谢谢!
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lxy199795swu Jan 30, 2020 via iPhone
很多学校都有免费疏导热线 北师大 西南大学很多 全国市民都可以打
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lxy199795swu Jan 30, 2020 via iPhone
北师大 ☎️四零零一八八八九七六
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ccoming Jan 30, 2020 via Android
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hst001 Jan 30, 2020 via Android
有些人接收疫情信息多了会有过激反应,建议减少接收此类信息。前几天各地都公布了很多免费心理疏导热线,网上能搜到。
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Finch Jan 30, 2020 via iPhone
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Cu635 Jan 30, 2020
最好的心里辅导就是传染病学和统计学。
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EminemW Jan 30, 2020 via iPhone
我想知道你们都在哪里买口罩
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herozzm Jan 30, 2020
等命保住了,然后再谈论这个吧
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jedicxl Jan 30, 2020
最好的心理疗法是各种沙雕图
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npe Jan 30, 2020 via iPhone
许多小伙伴已经明显出现生理不适了,心悸流泪,入睡困难,但就是停不下来,总觉得自己能帮上什么忙,怕错过。
这就是典型的过度应激状态了,一定要停下喔! 白天去打打游戏看看综艺,追追星,转移注意力,陪陪家人,一起做饭照顾吃喝拉撒,回到具体的现实生活中来。 晚上定闹钟强制要求自己睡觉。 实在是想要刷信息就从固定的信息流输入就好,比如人民日报等等官媒。 微博: https://weibointl.api.weibo.cn/share/115951138.html |
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AslanFong Jan 30, 2020
本科学校有开通心理辅导热线,你可以看看自己的学校有没有类似的
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avrillavigne Jan 30, 2020
因各种疫情信息而无助、腹泻甚至失眠?你需要了解这些
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404466176049676602 [京东健康启动免费在线问诊和心理疏导服务 全力狙击“新冠肺炎”] https://weibo.com/1717871843/IrfBwF3TC 如果丧到刷不动消息,请放过自己 https://m.weibo.cn/status/4464250682998317 |