akaayy
V2EX  ›  问与答

关于这次肺炎,有没有什么心理疏导的微信群,或者其他的心理疏导途径?

  •  
  •   akaayy · Jan 30, 2020 · 2456 views
    This topic created in 2332 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    谢谢!
    12 replies    2020-01-30 14:53:16 +08:00
    lxy199795swu
        1
    lxy199795swu  
       Jan 30, 2020 via iPhone
    很多学校都有免费疏导热线 北师大 西南大学很多 全国市民都可以打
    lxy199795swu
        2
    lxy199795swu  
       Jan 30, 2020 via iPhone
    北师大 ☎️四零零一八八八九七六
    hst001
        4
    hst001  
       Jan 30, 2020 via Android
    有些人接收疫情信息多了会有过激反应,建议减少接收此类信息。前几天各地都公布了很多免费心理疏导热线,网上能搜到。
    Finch
        5
    Finch  
       Jan 30, 2020 via iPhone
    Cu635
        6
    Cu635  
       Jan 30, 2020
    最好的心里辅导就是传染病学和统计学。
    EminemW
        7
    EminemW  
       Jan 30, 2020 via iPhone
    我想知道你们都在哪里买口罩
    herozzm
        8
    herozzm  
       Jan 30, 2020
    等命保住了,然后再谈论这个吧
    jedicxl
        9
    jedicxl  
       Jan 30, 2020
    最好的心理疗法是各种沙雕图
    npe
        10
    npe  
       Jan 30, 2020 via iPhone
    许多小伙伴已经明显出现生理不适了,心悸流泪,入睡困难,但就是停不下来,总觉得自己能帮上什么忙,怕错过。

    这就是典型的过度应激状态了,一定要停下喔!
    白天去打打游戏看看综艺,追追星,转移注意力,陪陪家人,一起做饭照顾吃喝拉撒,回到具体的现实生活中来。

    晚上定闹钟强制要求自己睡觉。

    实在是想要刷信息就从固定的信息流输入就好,比如人民日报等等官媒。


    微博: https://weibointl.api.weibo.cn/share/115951138.html
    AslanFong
        11
    AslanFong  
       Jan 30, 2020
    本科学校有开通心理辅导热线,你可以看看自己的学校有没有类似的
    avrillavigne
        12
    avrillavigne  
       Jan 30, 2020
    因各种疫情信息而无助、腹泻甚至失眠?你需要了解这些
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404466176049676602

    [京东健康启动免费在线问诊和心理疏导服务 全力狙击“新冠肺炎”]
    https://weibo.com/1717871843/IrfBwF3TC

    如果丧到刷不动消息,请放过自己
    https://m.weibo.cn/status/4464250682998317
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Solana   ·   2563 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 52ms · UTC 15:14 · PVG 23:14 · LAX 08:14 · JFK 11:14
    ♥ Do have faith in what you're doing.