久坐伤腰，你们是如何预防和康复的？

2020-04-11 22:51:34 +08:00
 Messiv2

我的方法是多喝水，强迫自己多去厕所。

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所在节点    问与答
3 条回复
BreezeCN
2020-04-12 09:58:45 +08:00
忙起来忘记喝水了🤦‍♂️
zooo
2020-04-12 19:25:30 +08:00
不久坐？
买个升降电脑支架，偶尔站起来工作。
Messiv2
2020-04-12 23:03:57 +08:00
@zooo 我倾向于把桌面升高，配合一个高凳子，平时站着工作，累了才坐下。

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