那些从来都不运动的程序员， 30 岁之后怎么样了？

[revalue]

对于运动健身这件事情保持中立的态度。一方面消费主义鼓吹了太多健身方面的东西和价值观，另一方面想要“运动不受伤”要不小的开销甚至包括场地费对场所有要求这类的。

个人对于运动实在提不起兴趣，业余运动都是属于被别人拉着去的那种。当然运动还有社交的属性，可以平时组织一下。

我发现很多人实际上是从来都不运动的，生活的选择并不是都一样的，这要看到另外一面。

关于所谓“亚健康”的很多研究，不得不说都是不严谨的，或者说关于这个话题很难科学的研究。

当然这也不是严谨的科学研究，过几年还会问“那些从来都不运动的程序员，40 岁之后怎么样了？”

[jimmyismagic]

一把泪，没时间锻炼身体，关键是意志消沉不想锻炼身体

[insert000]

我觉得长期坐久了，腿部肌肉有退化的嫌疑，以前站久了不觉得累，现在站久一点感觉双腿很累，当然也可能是年纪大了。

[slrey]

虽然我也不爱运动，但楼上拿乌龟说事的什么鬼？爬行类又不是人类。

[Cmdhelp]

有益无害，最起码不会有小肚子，变成油腻大叔

[Chaning]

@hantsy 对的，基因也是非常重要的因素，有些人天生四肢修长，体态轻盈，有些人先天肚皮很松，容易长肉。以当下的生存压力，我觉得 60 多也够本了，表想太多啦

[walker2laok]

@vissssa 话语没毛病

[azssjli]

@hahasong 几十年前，难道你现在已经很老了？

[azssjli]

@yuankui 没有啊，只是单纯想和尚也不运动，也活到七老八十的，我感觉只要保持个度就好，没必要过度，比较你看到的是健身的好处，没看到的是另外的问题

[azssjli]

@fxxwor99LVHTing 好多人说我开车，能不能告诉我开了什么车

[revalue]

@azssjli 罗志祥晚上运动，和尚不运动

[Enying]

@azssjli 和尚不运动？？？