程序员的职业病. 看了最近很多人腰痛, 脖子痛, 膝盖痛, 不要睡什么硬板床, 最舒服的床是医院康复科的 pt 康复训练床

[jin7]

看了最近很多人腰痛, 脖子痛, 膝盖痛, 有人推荐睡硬板床, 这个硬度怎么把握?!

最舒服的床是医院康复科的 pt 康复训练床. 这个床 1688 上面有, 不需要买电动升降功能的, 普通的那种就行, 几百块钱.有老铁买了的话可以过来反馈一下.

腰痛, 脖子痛, 膝盖痛, 尽快就医, 三甲医院门诊分得很细, 腰痛看脊柱门诊, 具体看医院的.

问题不大, 最后看康复科.

网上都说什么硬板床, 建议去三甲医院康复科体验一下 pt 康复训练床, 不软不硬, 非常舒服.

[azurefire]

@yaoliyc 每公里五分钟多一点

[misaki321]

睡了 20 多年硬板床，感觉挺好
每次出差住酒店睡软床垫，两三天就腰疼了

[RockShake]

站着撸代码有奇效

[chaogg]

我背痛

[laravel]

不运动怪床？

[laravel]

雷军每天跑 10 公里

[jin7]

@laravel #46 你也多跑跑 每天跑 10 公里 别光说不练

[laravel]

@jin7 我不跑步 我跳绳 我的意思是要运动