感觉电脑看多了，眼镜不舒服，有大佬推荐眼镜嘛

[ylxb0316]

[rexchen94]

看多了带什么眼镜都会不舒服，还是要适当休息。我带的是 jins 的，用了好几年觉得还不错，加了防蓝光，减镜片重量

[OrbitPortal]

不说预算，直接推荐蔡司新清锐铂金膜或者钻立方防蓝光膜

[crclz]

推荐治理根源。
1. 看 30 分钟屏幕，看 1-2 分钟会儿别的地方，或者起身走走顺便避免久坐。
2. 黑暗环境下别用手机，避免散光、干眼。

[ylxb0316]

@crclz 习惯了晚上关灯后看一小时小说，然后睡觉。。。。。
@rexchen94 好，我去瞅瞅
@OrbitPortal 好，我去瞅瞅

[crclz]

@ylxb0316 这么说吧，我之前习惯关灯玩手机，结果干眼症。
之后就改掉习惯了，关灯不玩手机。每天高强度使用电脑，不会干眼。

所以你眼睛不舒服可能全部是关灯玩手机的锅，和用电脑没关系