怎么才能学会去爱别人?

[yunsszhao]

小时候，莫名其妙挨了很多打，这种情况一直持续到高中毕业，可能是读大学慢慢远离了家吧，之后总觉得自己的对感情方面的东西很抵触，对自己的家庭近几年才慢慢缓和过来，但是人一旦到了一定的年纪，就觉得很多东西不会改变，导致了我对其他人就感觉怪怪的，不喜欢和别人接触，别人和我接触我也不喜欢过多的去交流，对于家庭，亲戚朋友也是，不知道怎么去关心他们，可能是很多事情我觉得亲戚之间好虚伪，很多时候就是他们不给我打电话，我就不会给他们打电话，所以我想问问怎么才能改变我这种情况。怎么才能去关心爱别人。

[Samuelcc]

有时候我也有同样的疑问。
随着年纪增长，好像自己变得越来越没感情，越来越少感受到爱的存在。和人交往都是互相尊重而又互相疏离，崇尚理性和规则，原则是不做坏人。
平时都是和代码打交道，也确保了我不用和别人产生什么关系就可以好好活着。
我觉得个体化是趋势也是正确的，但是偶尔不免心想我是不是丧失了爱的能力，以后我能得到真心的爱情和亲情吗。。。

[iloveoovx]

@agriphar 我还真没见过几个懂得接纳自己爱自己的，自利自爱两码事
你自己孩子如果不按时吃饭你会不会让他们按时吃？对自己是不是就无所谓了？你自己孩子到点了会不会让他们按时睡？但自己熬夜是不是飞起？对自己孩子犯错会不会谅解但纠正？对自己又如何呢？把自爱想这么简单太肤浅了

[lewis89]

来，跟我一起唱：

原谅我这一生不羁放纵爱自由，也会怕有一天会跌倒，oh，no

[deorth]

看了这么多楼，也没感觉有什么感悟。感觉自己没救了

[ruriko]

我之前跟楼主差不多，会觉得父母的爱是有条件的，没有人可以全心全意、不计条件地爱我，亲戚 /朋友们接触多了，我也觉得非常疲惫。最近开始读傅敏编的傅雷家书。我建议楼主也读一读，里面谈人际交往、亲子关系的部分给我感触很多。不是劝楼主圣母，是通过读书、思考，可以有自己的处事原则，然后不再烦恼。

[MozzieW]

看来这个问题挺普遍的.
今年女儿出生了, 反思了很多. 这几天反复想到的词是: 责任, 关心别人.
说爱别人, 太空泛了. 但是责任感是的的确确的, 最直接的是一个生命就依赖着你. 由此及彼, 想通 责任 这个词的含义, 你要知道对家人, 对朋友是需要一定付出的, 关系是需要维持的.
开心恭喜一下, 不开心了安慰一下. 也许只是几句话可有可无, 但是是真诚实意的. 多一点的, 想到你了突然想了解近况, 看到东西合适你的分享 /送给你. 最简单就是我女儿了, 打个视频电话看到脸上带着的笑容就知道她想我了.
爱的确太宽泛, 太空洞了. 喜欢是藏不住的, 想念也是.

[agriphar]

@iloveoovx
你这个属于自律，而不是爱自己了
自律当然难，绝大部分人都是善于律他，而不是律己，正所谓“宽于律己，严于律人”，这本质上也是爱自己的一种表现
不是把爱自己想得简单肤浅，而是总有人把爱自己想得多高大上，附加了太多其他的含义
爱自己其实很简单，就是字面上的意思：对自己好，把自己当回事，以自己为中心，优先考虑自己

[lijinxiang]

我发现我也有这种现象。。。。。

[p1gd0g]

好像也没啥？我倒觉得保持距离是件好事。

[Rebely]

一样， 不是不想，而是不会， 因此而冷漠

[Leonard]

增加肉体接触
不一定是 sex 的那种，家人朋友之间多点拥抱也是不错的

[fengfisher3]

去看心理医生，咨询一下，专业人士建议更好。

[Anarchy]

当不得不参加群体活动时也会想这个问题，不过大部分情况这个技能并不需要的呢

[cxknmsl]

不要刻意去想这些有的没的

[vcode]

先爱己

[xutao881]

我们常常爱着别人，也被别人爱着，爱从来不是刻意的表现，和幸福一样，它就像海水和空气，你生活在其中，只是很少直观感受到。想起一个故事，暮年夫妻，妻子在去世后，丈夫惊讶与自己的冷漠，他发现自己一点也不伤心，甚至没有一滴眼泪。他怀疑自己是不是真的爱着他的妻子，直到一年后，他走在大街上看见橱窗里有一双漂亮的高跟鞋，他想要是妻子穿上了，肯定很好看吧。他突然哭了，哭的伤心欲绝。


也许是受到传统文化的影响，我们在爱这件事儿上和欧美人是有差异的，我们对爱的表现更加压抑，更倾向于默默的爱，而不是痛快的表达。这也就导致了很多人从小很少感觉到来自父母的爱，甚至很少感受到父母之间的爱，这很遗憾，希望我们自己能够有所改变，主要爱值得爱的人，勇敢的表达爱。

[SlipStupig]

尝试多去听完别人说的话，多去感受别人情感，时间久了你就有一种能力就是能跟人进行共情和理解的能力，这个时候你就不会纠结如何去爱他人，你只需要表现得让别人知道就好

[SlipStupig]

@TypeError 你不是石头里蹦出来的啊，社会最小单元就是家庭，你幼年的时候，你为什么要顺从父母，长大后又摆脱，在社会里面你又遵从上司的命令，这个就是一种社会契约，你摆脱一切社会关系，你个人能追求什么呢？

[neutron]

《爱的艺术》

[SlipStupig]

@TypeError 你认为西方是先进的，一切都是自由的，人家社会也是有自己的社会契约允许的框架下在允许，不是你说的，东方这套就是愚昧的