明明工作强度不高,睡眠也充足,可为什么还是感觉累呢?

2021-05-06 14:32:02 +08:00
 kim886
工作时间 966,晚上 11 点左右睡觉,早上 8 点起床,下班吃了饭还会去散步,可每天还是感觉好累啊,特别是下午和晚上。

下了班就啥也不想做,散步还是被女票拉着去的,散步回来洗完澡就躺床上刷头条、玩游戏,制定的学习却计划迟迟没有开始。
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71 条回复
onionKnight888
2021-05-07 10:34:58 +08:00
春天就是容易累
lafree317
2021-05-07 11:03:51 +08:00
双休 早 10 晚 7 到点下班
晚上回去打打游戏到 11 点睡觉
同样也觉得很累....以为五一能歇过来,结果并没有
Akikiki
2021-05-07 12:58:08 +08:00
最近早上七点起来弄早饭,跑步 5km,回来弄完午饭洗个澡。九点骑车上班,九点十五分到。上班到晚上快十点骑车回家,回去洗漱十一点前睡觉。
身体倒是不累,心累。
shm7
2021-05-07 13:11:40 +08:00
@Akikiki 能骑车 15 分钟上班的人
jaybein
2021-05-07 14:03:41 +08:00
@wudizaliangbing 深蹲没做好,现在有点前倾了
Hakari
2021-05-07 16:02:41 +08:00
难道只有我想问 什么公司吗 良心
soulzz
2021-05-08 10:15:08 +08:00
找个 955 的工作,996 那么累图什么,多挣钱吗?
挣了钱又怎么样?还不是被房地产绑架剩余 30 年的生命

不如躺平,找份 955 工资一般的工作,开心就好了
ak8888
2021-05-08 14:14:42 +08:00
肾虚
bg7dcw
2021-05-08 17:15:15 +08:00
base 深圳
9 6:30 大小周
一般 8 点就开始干活,下班 7:30 左右,这阵子也是很累。
昨晚跑个步今天精神好多了:) 对,这周算 51 调休,今天要上班
LiubaiQ
2021-05-10 17:13:47 +08:00
建议跟着 keep 练一练,短时高强度运动,循序渐进。我的情况跟你差不多,之后 keep 打卡,虽然三天打鱼两天晒网,饮食没讲究过,烟酒随心,唯独每天两盒牛奶,半年后身上有点肌肉,感觉精力比以前强太多了
SSSensational
2021-05-12 11:02:35 +08:00
可能是抑郁症!可能是抑郁症!!可能是抑郁症!!!
虽然听起来很不可思议,但是我有一个朋友也是这样的,华西给的诊断,除了睡眠不好其他看起来都很正常,人也很乐观。也去多家其他医院确认了诊断。吃了给的药确实好了。

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