干眼症-缓解或者治疗推荐方法

[hanley20191344]

每天对着电脑手机一整天，眼睛干的受不了，各位 V 友们是如何解决干眼症问题的？有没有推荐的好方法或者产品？

[ampedee]

每天热敷加人工泪液，没有缓解就该去医院了

[zachgenius]

去医院见医生

[ww2000e]

我没啥症状，但是医生说我有干眼症，给我开了一瓶人工眼泪。。 看了你的帖子我拿出来滴了下。。。

[walkbox]

看了你的帖子我拿出来滴了下 珍视明.

[trh]

用湿房镜，不过智商税较高，霍尼韦尔的防尘镜即可。

[ilylx2008]

就一招：早睡，尝试下晚上 8 点就睡觉。做不到那就干着吧。我做不到，已经干了 10 多年了。

[trh]

干眼最大的原因是脊椎，经常仰头看屏幕就容易干眼。这个问题不解决，神仙难救。

[ashuai]

我买了个华为蒸气眼罩，每天午睡的时候戴上治疗一下

[hanley20191344]

@ampedee 用人工泪液也不管用，谢谢提醒！

[hanley20191344]

@zachgenius 谢谢提醒。

[hanley20191344]

看到网上说可以使用强脉冲激光结合睑板腺按摩可以有效缓解，有试过的兄弟没？

[hanley20191344]

@ilylx2008 8 点睡觉，基本要告别 it 行业了😩

[hanley20191344]

@trh 兄嘚，我是脖子难受的时候，干眼会更厉害。但不明白两者之间有什么联系，问医生也答不出来，说没关系。。。

[hanley20191344]

@trh 湿房镜不适合近视眼

[hanley20191344]

@ashuai 感谢 我去看看

[hanley20191344]

@walkbox 哈哈 能缓解就好 我用眼药水基本没效果

[AoEiuV020]

热敷，只能缓解不能根治，
重在廉价，不管春夏秋冬每天热水洗脸就有效果，

[ilylx2008]

@hanley20191344 其实每天能多睡 1 个小时就很有用，少看手机，手机比电脑更费眼。

[billytom]

买点叶黄素蓝莓片吃，平时滴点日本乐敦 Vo+ Premium 眼药水。电脑上弄个提醒器，45 分钟休息 10 分钟望望远方，没有太多好的办法

整个事情，来自于苹果 iPhoneX 的 OLED 之后。。。愈发不可收拾了

[Weyeeep]

多眨眼，润一润眼球