各位是如何保持身材的？我现在越来越肥了。。。这边应该有很多长时间坐着且狂嗜咖啡的程序员，讨教一下经验

2011-02-08 01:06:34 +08:00
 MC
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所在节点    问与答
48 条回复
linsk
2011-02-08 19:34:27 +08:00
想知道如何长肉…
wazedix
2011-02-08 20:43:39 +08:00
同上
整天坐在电脑前不运动，就是不长肉。
吃不胖也是一种烦恼...（发自肺腑）
liuxurong
2011-02-08 22:13:51 +08:00
同S
同SS
sunshineg
2011-02-08 22:27:41 +08:00
躺在床上仰卧起坐
yuyige
2011-03-24 16:26:33 +08:00
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iiduce
2011-03-24 16:49:58 +08:00
@qiaoka
“睡前100个仰卧起坐和俯卧撑”？
你是这么干的？还能睡的着么？
inlove33
2011-03-24 16:51:21 +08:00
楼上，你想表达什么？
我坚持下班走路回家！然后坚决过八点不进食！
marvyn
2011-03-24 16:52:28 +08:00
最近天天晚上打一个小时乒乓球。
norz
2011-03-24 17:20:33 +08:00
天生长不胖...
qiaoka
2011-03-24 17:21:23 +08:00
@iiduce 因人而异，我睡得蛮好。
benzhe
2011-03-24 17:31:44 +08:00
站着工作，坚持一个月
mybeky
2011-03-24 19:23:10 +08:00
经常踢球
amyhyde
2011-03-24 19:26:00 +08:00
健身房跑步。
Mypujin
2011-03-24 19:36:45 +08:00
这个我也在犯愁。。我更想具体知道怎么瘦脸。
terrylin
2011-03-24 20:12:07 +08:00
我和楼主@MC 有着相反的困扰，肥不了
weihuilee
2011-03-24 20:22:22 +08:00
一直想增肥。。
cliff
2011-03-24 20:28:18 +08:00
楼主多发点博客里的图片就ok了
deepure
2011-03-24 20:28:43 +08:00
@terrylin @norz @Leo 泪流满面啊，想长胖二十几年，一直没如愿
lynnae
2011-03-24 21:24:14 +08:00
生活环境中不要有零食存在，忙起来就不想吃东西了。
fengya
2011-04-13 13:57:32 +08:00
饭后玩半小时哑铃

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