升降桌值得买吗? 买了的 V 友来说下使用感受?

[devilte]

居家办公半个月了, 虽然省去了通勤的时间, 但是每天的时间段变得很模糊, 经常一坐就是一天(当然中间也会起来上个卫生间, 吃点东西, 中午也会睡一个多小时)

这期间发现坐着的时候, 肩胛骨中间那块疼的也更频繁了, 晚上起来的时候, 腰和屁股的上半部分也会酸胀, 再加上 10 天前去拍片, 医生说脖子反弓. 颈椎问题要重视起来了.

考虑买个升降桌, 但是看商品评论里, 有些人说升降功能也就三分钟热度? 可能使用场景和频率跟程序员不一样吧.

所以问一下有同样使用频率的 V 友们, 使用体验如何, 推荐买吗? 还有啊, 针对我的这些症状, 是升降桌更有用呢还是人体工学的椅子更有用呢?

附颈部片子

[nightwitch]

@anubu
万能的 v 友有马云链接或者关键词么，或者给个图参考下
也想搞个手动的但是 1688 鱼龙混杂的怕踩坑

[RiceNoodle]

同样远程办公，值得买。
间歇性的站个把小时根本不会影响工作效率。

[yhgogogo]

前后在 1688 同一家店买过两次升降桌架，第一次不带桌板，第二次带桌板，分别用了 2 年，1 年，使用非常好，现在有时候碰见一些问题客服都还能解决。买的时候也做了好多功课，张大妈很多人都推荐。有需要的话我可以告诉店名。

[vain]

要不换个思路，换一把骑马椅如何？

比如这个
https://item.jd.com/28299778001.html

[chanchan]

我买了升降桌,不过我不在家办公,所以很少站着.

[yuxxxling]

有用，不过对健康影响最大的还是习惯。例如每天早晨做 5 分钟早操对维持健康也很有帮助

[Serino]

1 、值得
2 、建议自己买电动桌腿和桌板拼装，比牌子成品要好 N 多，还省钱
3 、桌板可以定制 榆木、水曲柳……不要买松木，也可以买宜家厨房桌板

[anubu]

@nightwitch 1688 关键词 站立桌 就有很多款式，我买的是那种两个分离 30X60 桌面，独立升降的。企图用桌子本身高度差来适配键盘和显示器的不同高度，但我刚刚意识到我下单这个的最大高度可能达不到这样的效果，最终还是需要调整显示器高度。包括邮费 88 元，由于还没有到手使用，无法给出评估或推荐。

一些思考，供参考：
- 预算充足，吃灰也不心疼的可以直接考虑电动，频繁（个人觉得一小时一次）切换坐立状态是使用站立桌的主要目的。毕竟手动等于不动。
- 手动也有应用场景的。个人理解的手动是指首次部署调试时可以进行调节的手动，后续使用一般不会进行调整。坐立切换是通过多个工位来实现的，这样就需要额外的设备，比如显示器、键盘、主机等。个人致力于打造在家里多个地点使用电脑的场景，多设备、工作区一致性都没问题，说以选择了手动。
- 虽然说动起来是最健康的，但不想动的时候想办法降低健康损耗也是有意义的。

[archiyuan]

讲道理这个给小孩用挺香的，长高了就调高一点，不像成品书桌高度是死的

[UMU618]

在家的时候都把桌面升到到 118cm ，罚站起来脚底受不了。但是严格交替换站姿和坐姿又很难，容易分神。主要是市面上的升降桌在提示这个功能上太弱了，就是定时，固定的。还是要等小米自己出，改善体验才行。

[devilte]

@UMU618 对对对 要是能支持设置定时自动升降就好了, 执行时候提前提示一下有个准备, 感觉也不是很难实现的需求呀, 但是目前市面上好像没有, 期待一下

[spacezip]

单位需要 家里就是新鲜劲

[mylonelycat]

有用，稳定性单双电机什么的参数用着没感觉，但桌子不自带电源插座我觉得很麻烦，最好能选自带电源插座的。

[lguan]

@yhgogogo 求一个店名，有意自己弄一个，谢啦

[yhgogogo]

1688 畅腾 佛山的那家

[lguan]

@yhgogogo 收到，谢谢

[Hsinyao]

@yhgogogo 老哥打扰了，他家桌子用着怎么样？会抖动吗？我也打算入了，感觉性价比蛮高的

[yhgogogo]

@Hsinyao #77 用了 3 4 年了，买了俩，升很高有一点晃，我觉得这是正常的，正常高度一点也不抖

[god7d]

@zhangchongjie 这个只能说你们公司采购的质量不太好，我司的桌子用了四五年了没听说有坏的