各位 V 友们，写代码选电竞椅还是人体工学椅

[gqs4352]

因为长期久坐写代码，腰椎颈椎肩膀劳损的都很严重，有肌筋膜炎了。 想换一个好点的椅子。求各位给点建议

[PrinceofInj]

不论是啥东西，只要加上电竞两个字，至少会提价 30%，外带杀马特配色 /灯光。

[xgdgsc]

我最近感觉最舒服的是买个很低的面积比较大的小板凳放茶几旁边，电脑放茶几上，背半靠在沙发上，蹲坐，这样比人体工学椅和站立升降桌还舒服，因为你过一会就站起来活动了，还能一边看电视直播一边写代码。

[AliMaster]

@gqs4352 西昊我觉得不太行，椅子座椅部分不透气，我是个胖子，坐久了屁股不舒服，尤其是夏天。个人现在用的是达宝利，以前买的早 1.3k ，现在好像涨价了，但是缺点是没有腿拖，躺着不舒服。可以看看京造有 2 款椅子，1k 以内，座椅透气，也带腿拖。

[FengMubai]

先看有个人体工学椅的[测评]( https://www.bilibili.com/video/BV12g411K7rB).
我觉得还是买个坐着不舒服的椅子, 坐不住了多站会儿

[ily433664]

肯定是人体工学椅，电竞椅就是智商税

[mxalbert1996]

@zictos
电竞椅比人体工学椅差的远不止透气性。楼主都说了腰椎颈椎劳损，当然是带腰部颈部支撑的人体工学椅更好，而且你躺着写代码？

[zyPro]

别选金豪 b 压腿，脚麻都快静脉曲张了

[mattx]

@zyPro 金豪 E 有这个问题么

[ablu]

电竞这两个字里噱头更大
同推荐 先看测评

[bthulu]

去家具城, 那种铁皮的很沉的椅子, 后背支撑比什么人体工程学强不知道多少倍, 你自己去试坐就知道了

[thomas0356]

升降桌+人体椅
平时都是桌子升起来站着办公，累了才坐一会休息

[olindays]

腰突患者告诉你椅子只需要满足背部硬支撑即可，人体工学椅我把知乎吹的基本都买了，腰突疼起来这些东西屁用都没有！
1 、升降桌，坐站交替。没有升降桌就坐一个小时后站起来十分钟活动活动。
2 、睡棕垫，睡棕垫，腰部和屁股下面都要垫东西支撑，因为屁股下的垫子塌的速度比较快。
3 、找一个适合你的锻炼核心的运动每天坚持，如果能游泳的话，一周至少游三次，每次半小时到一个小时。
4 、如果不是不做手术就无法走路，生活不能自理，绝不要去做手术。

P.S 只有背部核心力量上来了，肌肉才能轻而易举地支撑腰部，告别腰疼！

[vain]

升降桌配骑马椅，比如这种
https://item.jd.com/28299778004.html

如果单独用椅子，我觉得这种不错
https://item.jd.com/43169856993.html

[hafuhafu]

过年的时候，坐过亲戚家的傲风电竞椅，坐的完全不舒服，不如 1k 多的人体工学椅

[asonesa]

选人体工学椅一定要线下坐一坐再买，每个人的身高、体重、体型都不同，网上的所谓评测大都被充值。

[ak47jp]

在家办公之后我就选择使用升降桌，站立式工作了， 腰疼大大缓解。

[27]

西昊在知乎投了大量广告，推荐恋树，淘宝店主很实在

[gaigechunfeng]

@olindays 老哥说的对。 就是一把龙椅，一天做 8 个小时，人也废了。
关键是注意间隔，不要久坐，加强锻炼。
轻微腰突，每天早晚公园倒走溜圈，感觉有用。

[SmiteChow]

普通椅子，疼就说明身体在给你发信号了，不要执拗，该运动就动一下，不要用科技手段去屏蔽信号，这个方向是不对的。

[cco]

随便一个坐着舒服椅子就行。