请问有被偏头痛困扰的 v 友吗，进来交流一下预防/紧急止痛的方法

[4mYHime]

脑仁里到现在还有昨天晚上那种疼痛感，真的是印象深刻。

昨天晚上偏头痛犯了，2 点多还在翻来覆去，脑仁里感觉得到血管 zíng zíng zíng 得跳，后来实在受不了外卖买了一盒芬必得咀嚼片，吃完后一会感觉有好转，但是没过多久就被副作用搞得肚子难受且上吐下泻。真的，能够忘记白天的烦心事然后好好睡个觉是种幸福

[haimall]

脑供血不足，
1.需要调整心态
2.需要定期按摩
3.饮食需要调整。（洋葱炒鸡蛋，据说对血管很有帮助）

[estk]

https://nftstorage.link/ipfs/bafkreibx4a5ihqac6nphgcjbosbhztcjpcep5ktypfuysp2t3gkjy7t3oq

[efcndi]

我经历过，痛起来的时候，恨不得拿尖锐的物件自己往自己的脑袋上扎。

后来去医院检查，脑子没任何问题，医生的诊断结果是颈椎问题，压迫了颈部的神经，影响了大脑供血之类的功能。按照这个方向治疗之后，效果很好，有好几年都没再犯了。

[efcndi]

对了，止痛药是不能随意乱吃的哦，副作用很可怕的。还是要去看医生。

[estk]

https://nftstorage.link/ipfs/bafkreie5fcaxajpuh4ld5xdjjxhwp4624fut425amhsny3afyfj4brh36a

[estk]

@efcndi
“按照这个方向治疗”具体是什么步骤？

[efcndi]

@estk #6 给了些什么药，这么多年了，我哪里能够记得住。即便是记得住，也不建议你拿去依葫芦画瓢。同样的症状，可能是不同的原因引起的。你还是得去医院，让医生做专业的研判，自己按照百度治病后果很可怕的。

[OysterQAQ]

我大概是鼻窦炎引起的偏头疼，咖啡+睡眠可以缓解

[estk]

@OysterQAQ
我也鼻炎。不过有时怀疑时咖啡戒断导致偏头痛

[bitmin]

我一两年会得一次，得的时候就啥也不干天天睡觉，一两周自己就好了。

[ksc010]

可以尝试 记笔记 把每次发病时候的前后状态记录下来

然后总结诱因

[xiusheji]

每次太集中精力做事情的时候，后面往往会有些偏头疼。

我最好的方法就是，放松心态，手上的烦心事别去想， [睡一觉] 然后就好了

[whyrookie]

我的频率还挺高，睡眠不足就很容易犯

[shaoshuang]

芬必得空腹吃对胃刺激太大，我选择必理痛，有效成分是扑热息痛，空腹要友好很多

[edward1987]

睡眠不足就容易犯病, 自己按一按头部颈部,然后一般俩天就自己好了 (痛是真的痛,不过一年可能就痛个一俩次

[rockybi]

之前长犯，坚持每天跑步后就没了

[wolfie]

连续加班几天期间，睡眠休息不足，一到周末放松下来容易犯病。
还有饮食导致消化不良引发的偏头痛。

男性 15:1 有偏头痛，女性 5:1

犯病时候什么都干不了，只会越来越疼，基本靠睡觉。
提前备好冰块，敷脑袋睡觉。

上面有人说止疼药不能乱吃，布洛芬 没副作用。

[xjx0524]

金盒的 eve ，每次犯病吃两粒，效果很好，不知道有没有副作用

[irainsoft]

从小就有这种情况，睡眠不好的时候很容易头疼，真的是太难受了。也许是应该去看看医生了，目前有症状时布洛芬，效果很好，吃下后当天肯定是没问题了，注意好休息。

[shakoon]

我小时候长期偏头痛（小学三四年级左右），吃了很多太极通天液后基本好了（不记得一天两瓶还是三瓶了，吃了有半年的样子）