沉迷《王者荣耀》非常严重，如何戒断，有类似经历的小伙伴分享吗？

[alpha4zeta]

提了王者荣耀的注销，已在冷静期过后顺利完成注销。

但是最近一段时间，有注册了一个新号，有压力的时候会麻痹自己开始玩，来逃避问题；并且报复性地玩得很严重，严重到影响了工作和身体。

有类似经历的小伙伴有过戒断游戏的经历吗？你们最后怎么样了？

我在注销冷静期的时候，下载了另外一款卡牌游戏，将注意力先引导过去，最后顺利完成了。王者荣耀的成瘾机制非常强，包括结合微信社交的能力，虚拟的自我认同有意识地被放大，说是游戏，也是一个很强大的心理研究产品。每天打开游戏，时间刷刷地被消费就像转瞬即逝，然后又开始懊悔。。。

[popn74]

这都能沉迷，羡慕啊，老了啥都提不起兴趣

[tinyd]

我也很喜欢玩王者，但我很菜……赛季末钻石那种……
我感觉我玩不好 PVP……玩游戏是为了放松，不可能带脑子的，带脑子就太累了
所以打人机也很开心……

[hongfs]

之前也沉迷过一段时间，基本都是中路百里中出打哭对面小法师，本想掉分没想到快上去王者了。

后面失业太久了压力比较大，慢慢就多去图书馆看看书，技术书或者其他的一些书，每天差不多也是早出晚归吧，不然图书馆抢不到座位，广州图书馆太内卷了。

或者可以试一下用那个家长守护来限制下，我连续几周都没有碰游戏了，每天学习新知识挺充实的。

另外保持每天两冲的好心情也是很重要的。

[Marszm]

dota2 玩了 10 年。。。现在已经不玩了。。。时间会和年龄会让你逐渐失去兴趣。

[bigpigB]

@tinyd 我最喜欢铂金到砖石之间的段位，然后我开局帮抢，预选辅助，等大家都确定位置了，最后几秒 5 楼选守约。
美滋滋，一整局都在狙击对面，对面法师跟射手恨死我，毫无游戏体验，哈哈哈哈

[vmebeh]

想想他会给你弄几个给对面送钱的 bot 做队友

[pusheax]

之前玩 FPS ，输赢基本看个人水平。
王者路人局，太依赖匹配的队友，但凡有一个挂机，技术再好也赢不了。
不太理解这一类游戏怎么火的起来，个人努力意义不大，更多依赖运气和匹配机制。
尤其到了接近王者的段位，永远赢一输一，偶尔施舍几把让玩家上一个段。
感觉就和巴甫洛夫的狗一样，没意思。

[pusheax]

而且太久不玩还要罚我掉段。
打游戏和上班一样，没意思

[vmebeh]

万年不修的 bug ，新手机还会卡的性能，2202 年还会下载后再解压一遍的架构……各种劣质翔构成的💩宇宙，还能玩得下去吗，生理厌恶了都

[tinyd]

@bigpigB 守约真的快乐，一枪半管血比妲己安琪拉一套妙还爽
(但你比较厉害，我属于别人站着不动我都打不准的那种😂

[g0thic]

玩其他游戏 我之前也是喜欢玩王者 后面玩永劫无间 就基本不玩手游了

[zhanshi]

@aulayli +1 当年我也是把铭文溶掉，然后就没有动力再开游戏了

[Joker123456789]

最好的办法是玩腻他

[MigrantWorker]

把王者卸载,下一个王者荣耀云游戏,卡到你每天只想打一两把

[stoluoyu]

@alpha4zeta ns 上嘛当然是就任天堂全明星大乱斗了。

[xiaoliu926]

@hongfs 是我想的那个冲嚒

[keepeye]

每天玩两三把就感觉腻了，不知道你是怎么成瘾了，难道有妹子一起玩？

[xiaoliu926]

我有段时间沉迷玩农药,一到周末起床就开始玩,玩到天黑睡觉。结果现在颈椎出问题了,现在治疗中....游戏很少玩了

[ElmerZhang]

成年人了，自己管不住自己，什么办法都没用。

[0x663]

我也想像你这样沉迷游戏，买了好多游戏玩半个小时就玩不下去了
电子阳痿了已经