突然发现，其实与其说喜欢折腾，不如说多巴胺成瘾

没事干就折腾这个，折腾那个，大部分可能跟着大家教程来。

比如折腾 N1 ，旁路由、KODI 、armbian 反复刷

折腾软路由、折腾 NAS

折腾 docker 安装乱七八糟的服务

折腾 PT 、折腾蓝光播放器、折腾音箱，HIFI

甚至玩刻录光盘、磁带

快速的了解 /汲取一堆有用没用的知识，并沉浸在其中，因为各种原因这些折腾可能不是很顺利，因为持续专注在其中，研究不出来浑身难受，最后经常会熬夜弄到 3 、4 点甚至天亮。

在折腾的过程中持续的专注在其中，当这些成果能被折腾出来的时候，又有了大脑的多巴胺持续刺激。

我开始喜欢一句，生命不息、折腾不止

在技术上，我也有了这种取向，当我能把某一个知识点当成一个个独立的模块去研究的时候，往往能更专注，取得成果后也能得到更大的正反馈

但是当我想要研究一个更为宏大的问题的时候（需要持续付出时间和精力），这套机制很快就会疲惫，这也导致了我在某些议题上，学习会有三天打鱼两天晒网的趋势

好处就在于，当工作需要我使用这部分知识时，我已有一定的基础（机制疲惫之前所汲取的内容），再加上工作中需要解决的一个个问题（此时对一个完整的知识体系学习分解成，如何运行、如何解决某某问题、有没有更好的实现方式），我通常能快速上手，并持续获得正向反馈

感觉，折腾 /学习得到的快感可以分为两个方面，一个是专注一件事本身的快感，一个是完成某件事时获得的快感。

专注的快感让我喜欢沉浸在某件事里

完成的快感激励我持续投身于对各种新事物的研究（这类快感更加强烈）

但对完成的快感的追求，会让我变得浮躁，想要获取更多短平快的知识 /内容

以后还是要更多的激励自己，偏向于持续的专注某件事中，相信在这件事完成时，会得到更多的喜悦（这里用褒义词哈哈）

sunocean

2022-10-17 09:20:49 +08:00

效率色情（ aka 生产力色情）这个词最早出现于《生活黑客》这本书，书中写到 Porn 这样一个词，其实是「对某件事情上瘾」的一种描述，不只是说对色情内容上瘾，而是你对其他的内容像是生产力工具，或者是各种各样的时间管理方法的无止限追求，都可以称之为 Porn 。

比如说武侠或者是枪战动作片，其实也是一种 Porn ，就像我们去电影院看的商业片，其实最重要的卖点就是那些在赛道上的追逐戏或者是动作类的打斗戏，让我们自己产生一种代入感，就像自己能够拥有主角那样的能力。

那么类比来说，当我们使用效率工具的时候，就很可能认为当自己掌握某项工具的时候，会像其他使用该工具的人那样厉害。但现实往往会打你的脸，哪怕你用上最贵的 GTD 工具 OmniFocus 或者是笔记软件 Roam Research ，你可能依然只是在把它当成一个玩具，而不是真正把它作为一个工具。
摘抄自少数派
https://sspai.com/post/71518