突然发现，其实与其说喜欢折腾，不如说多巴胺成瘾

[mokevip]

没事干就折腾这个，折腾那个，大部分可能跟着大家教程来。

比如折腾 N1 ，旁路由、KODI 、armbian 反复刷

折腾软路由、折腾 NAS

折腾 docker 安装乱七八糟的服务

折腾 PT 、折腾蓝光播放器、折腾音箱，HIFI

甚至玩刻录光盘、磁带

快速的了解 /汲取一堆有用没用的知识，并沉浸在其中，因为各种原因这些折腾可能不是很顺利，因为持续专注在其中，研究不出来浑身难受，最后经常会熬夜弄到 3 、4 点甚至天亮。

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在折腾的过程中持续的专注在其中，当这些成果能被折腾出来的时候，又有了大脑的多巴胺持续刺激。

我开始喜欢一句，生命不息、折腾不止

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在技术上，我也有了这种取向，当我能把某一个知识点当成一个个独立的模块去研究的时候，往往能更专注，取得成果后也能得到更大的正反馈

但是当我想要研究一个更为宏大的问题的时候（需要持续付出时间和精力），这套机制很快就会疲惫，这也导致了我在某些议题上，学习会有三天打鱼两天晒网的趋势

好处就在于，当工作需要我使用这部分知识时，我已有一定的基础（机制疲惫之前所汲取的内容），再加上工作中需要解决的一个个问题（此时对一个完整的知识体系学习分解成，如何运行、如何解决某某问题、有没有更好的实现方式），我通常能快速上手，并持续获得正向反馈

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感觉，折腾 /学习得到的快感可以分为两个方面，一个是专注一件事本身的快感，一个是完成某件事时获得的快感。

专注的快感让我喜欢沉浸在某件事里

完成的快感激励我持续投身于对各种新事物的研究（这类快感更加强烈）

但对完成的快感的追求，会让我变得浮躁，想要获取更多短平快的知识 /内容

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以后还是要更多的激励自己，偏向于持续的专注某件事中，相信在这件事完成时，会得到更多的喜悦（这里用褒义词哈哈）

[ydq765]

哈哈哈，太真实了，+1

[kyuuseiryuu]

既然是多巴胺成瘾，那为什么一定要走折腾这条路？

楼主说反了

[ns20]

同 LZ 一样
很享受折腾的过程，
完成了，反而往往用不到这个机器。

前几天有贴在寻找爱好，其实这就是一直爱好，数码发烧友。

[EvilDevilJin]

这应该叫内啡肽，付出时间精力和痛苦的过程 而获取的快乐，比如学习成绩变好，健身身材变好，折腾了很久改好了 bug ，上线了项目。

多巴胺是即时性的快感获取，比如打游戏，吃东西，刷短视频。

多巴胺有成瘾性和越来越不容易满足。

所以最好要内啡肽，远离多巴胺。

[lafuerza]

@Pantheoon 我现在慢慢用纯文本 t...

[YHKM]

一样一样，哎，天天折腾

[dxgfalcongbit]

我折腾都是有明确需求，解决明确生活痛点，不纯折腾。

虽然有些折腾确实有大佬踩过坑，但是很多操作是有翻车风险的，对新手来说尤其如此，所以就有一点赌的心态在里面，最后赌赢了就觉得很爽，以前公司有个 ssd 烧了，正好我当时没有高速 U 盘，就买了两个 U 盘板子把 ssd 上的颗粒拆下来改到 U 盘上，开卡能不能成功取决于焊接质量，反复焊了很多次才终于成功。

有一些折腾是有自己的创意在里面的，譬如家里有煤气表是用的 4 节 5 号电池，大概一年换一次，一方面觉得麻烦，另一方面觉得家里需要备着 5 号电池有点库存焦虑，所以我改成了两节 18650 锂电池，理论上充一次电可以用 3 年。

[roadwide]

楼主和楼上的各位几乎把我想说的话说完了。

[threebr]

没有电子阳痿真好

[vikeria]

俺也一样

[Felldeadbird]

我现在能不折腾就不折腾了，我害怕等下沉迷进去。

[RockShake]

等年纪再大一些就会怎么简单怎么来

[MongkeMary]

跟楼主说的一样。我发现自己总是在做一件事情的时候，不知不觉的注意力偏移到了做事的工具上，然后过去半天了突然发现还在折腾纠结工具，事情一点没做；有时候有好几个工具需要选择，选择困难症就来了，然后好几天都在纠结，正事屁也没做……

[xqk111]

能获得快乐，就会乐死不疲

[heqirong]

我们众筹一个心理治疗方案吧，每天都在不停折腾

[sherlockwhite]

是的是的

[ghostben]

感觉是差不多的。但是自己完全没有长性，尤其是工作里，一个项目做的久了就完全不像继续开发 /维护，不知道需要怎么解决

[ghostben]

@MongkeMary 做事时候对工具 /库 挑选的热情远大于实际的开发，经常正式代码一行没写，不同库的 demo 跑了一大堆。感觉完全成不了大事

[Microi]

确实如此，不过真到电子阳痿了就该怀念了。

[HyperDurian]

我也一样, 回头想想:

- 折腾的 NAS 后来慢慢吃灰了, 只有需要跨云传输, 离线下载的时候才会访问, 还有就是苹果的 TimeMachine.

- 树莓派, 折腾完树莓派+AWS 视觉服务 API 之后, 就一直吃灰了.抽屉里还有一大捆杜邦线和一些其他 GPIO 的小零件

- 3D 打印, 从网上下载了一些想要的 3D 模型, 打印完了之后就吃灰了, 后面想到要自己学 3D 建模然后就开始头疼然后放弃

- 还有诸如 黑苹果, 公路车, ITX 装机, 笔记软件, 投影仪, 等等