你有什么好习惯吗

[xiandao7997]

看到今天的有什么技能超过 95%的人想到的 https://v2ex.com/t/913577?p=2

我自己，吃饭基本不看手机

[aiwoshishen]

晚上躺床上就睡觉，不玩手机。

[Al0rid4l]

观察自己

[seekmyduck]

提前想好要说的话

[someonetwo]

手机不带上床

[WasteNine]

睡觉

[WannaflyChan]

每天阅读，每天学多邻国

[ForeverXiaoyu]

@HugoChao +1

[dongpeng121]

1. 看书，每天 2 ～ 3 小时，每年看 50 本
2. 跑步，每周 3 ～ 4 次 5km ，全年 500km+
3. 听英语播客，每天早上通勤听英语播客 1 小时

[ETiV]

可能不是啥“好”习惯，
但是却坚持了快 20 年的习惯：

<spoiler>每天给手机充电</spoiler>

[buttenkill]

定时戒网

[EngAPI]

学英语。
1.背单词，几乎天天背。
以前在百词斩，背了 1000 天
换了 anki ，背了 3 年半的样子（ 1200 多天？）
现在词汇稳定在 1.5w 的样子，如果不出国且没有考试压力，我觉得能维持在这个水平还行。
目前是边看书边找不认识的单词来背，每年能看不少英文书。
最近在听说练习阶段。

2.2 个连续三年多每周更新英文杂志的公众号，最近还做了个网站，因为网站更新起来方便很多
公众号： [寻路小司机] [EngAPI 英语接口]
网站： [engapi.com]

[ichubei]

好习惯没有，坏习惯一大堆。

[yl14786922106]

成长型思维模式下的不断学习。

[mohulai]

团战接电话。
吃饭不看手机太简单了，我不光不看，吃的还慢，有时要半小时。

[LXGMAX]

@zooo 看地上的沐浴露瓶身的文字并斟酌
上厕所从不看手机怕掉下去

[AquanllR]

每天坚持运动 60+分钟（已坚持 170 天）
爬楼梯 /打篮球 /跳绳 /力量撸铁 /跑步 /游泳

[james504]

吃饭不看手机
吃完饭刷牙
不刷抖音快手
蹲坑不长时间看手机
基本每天锻炼 不锻炼也会提前一站下车走一段
12 点前睡 6 点半起
不抽烟不喝酒不赌博不吃槟榔
保持清洁（包括但不限于电子产品 厨房灶台等）

[asasas2114823]

工作日每天中午健身房举铁

[KKFantasy]

@EngAPI 敬佩，我坚持了 100 天就没坚持下来了

[MaybeRichard]

@yibo2018 中午锻炼能抗得住吗老哥