看不到希望咋办

[my1103]

今年 28 ，我都焦虑大半个月了，每天睡不着，自己技术一般，觉得也不可能一直写代码，年龄大没人要，感觉危机感，觉得看不到人生前途，不知道咋办，我想去医院看抑郁症了，主要还在外地工作，回老家也没有工作，

[lanbatian]

想开点，这个社会饿不死人的。

[From313]

和我完全一样

[shellus]

听到你的困惑和焦虑感觉很理解。首先，建议你先停下来冷静思考，试图理清自己的想法和情绪。你可以试着写下来你的想法和感受，这有助于你更清晰地看待自己的问题。

不要把自己局限在当前的状况和思维模式中，可以尝试寻找新的方向和机会。你可以探索自己的兴趣和爱好，也可以尝试学习新的技能或知识，甚至考虑转行。

可以考虑回家和家人聊聊，得到他们的支持和建议，也可以更好地了解自己想要的生活方式和方向。

不要害怕寻求帮助。心理健康问题不是丢脸的事情，每个人都会面临不同的挑战和困难。寻求帮助是一种勇气和正面的行为，有助于你更好地面对自己的问题和挑战。

[wuwukai007]

润

[Huelse]

这个论坛是不是被湾湾占领了？

[lscexpress]

看不到希望咋办？那就不要看。

[8355]

又开始了 发贴出来是等大家劝你别焦虑吗

[worldquant]

多半没兴趣撸码，先花时间找到自己的兴趣爱好

[intLee]

做运维 看不到希望 准备摆摊卖烤肠了

[Sakura0Tears]

@estk 蚌埠住了哈哈哈哈

[wangtian2020]

25 岁，在家乡下，市区工作无房。还是心态问题吧，多跟家里人交流交流。我反正要是找不到双休的工作，我就不想上班直接回家啃老了。你要明白，在现在高房价的背景下，不是多个钱包买房还贷款，对大多数人立刻买房是不现实的。多活在当下，让自己开心点，没啥好焦虑的，不要给自己定不切实际的高标准

[my1103]

@intLee 运维是不是要上夜班？

[palxie]

屁大点事, 我比你还艰难都还不活着

[jlmzzz]

想想那些良心記者、醫生、警察、法官，他們得多麼樂觀勇敢有希望，才能承受住那麼大的壓力，來堅持專業操守

[workman2021]

兜里还有不到七八白 欠款不到十万 失业 你想吧...

[maxxfire]

有什么好焦虑的，每天起床看到那么多人是怎么活的。看他们吃什么，穿什么，做什么，就不会焦虑了。

[maxxfire]

建议你看一部剧，任贤齐的《花好月圆》

[armsite]

是的方法

[armsite]

想好自己到底需要什么，付出什么努力

[lx2010jy]

和你一样大，前年还对一切充满希望，自从去年之后，希望全都磨灭，而且，发现年纪也不小了，唉...