看不到希望咋办

[my1103]

今年 28 ，我都焦虑大半个月了，每天睡不着，自己技术一般，觉得也不可能一直写代码，年龄大没人要，感觉危机感，觉得看不到人生前途，不知道咋办，我想去医院看抑郁症了，主要还在外地工作，回老家也没有工作，

[JavaGym]

@Sakura0Tears 请问一下是哪方面的运维呢

[wfnuser]

不买房是不是就还行🤔

[shm7]

就像走一条山路，遇到了荆棘，怎么办？除了做梦就是继续走啊。
越早认清现实，越少自我内耗。哪有人笨到认识不到现实，都是不愿意接受罢了。
生活不像游戏，可以重开。

[shm7]

但可以像玩游戏一样进行下去，游戏人生吧，毕竟最后啥也得不到。

[stillsilly]

路边的猫儿狗儿吃了上顿没下顿也活得很开心
这个年代 有手有脚能干活就饿不死 没必要焦虑

[coolmint]

其实程序员收入高，存点钱再上个学也不错，每天三小时学考公也是学，学英语考雅思也是学，我就特别向往返回校园，某种程度上可能也是对现实的一种逃避，但另一方面也是给自己补充点知识，为了未来向更高的平台发展做准备。

[chitanda]

目标放低一点，我现在就想着，跟我高中同学去地铁当保安也不错

[hui9000]

我这种焦虑持续好几年了，我都是转移自己注意力，比如玩游戏，跑步，但是很多时候还是不行，比如睡觉的时候，就会胡思乱想，晚上常常失眠，早上起不来，白天精神状态一点也不好，后来锻炼出就是困了就睡，不会可以按照规律去睡觉，会好一些；

[hui9000]

再补充一下，不必焦虑未得到的，得到了一样焦虑，没什么改变，比如焦虑没结婚，没房子没车，等你有了就会有新的焦虑，房贷，车贷，小孩；我觉得焦虑就是大号的烦恼，人生想没烦恼是不可能的；

[hydyy]

你最起码先干点啥再发感慨吧？

[PythonYXY]

焦虑往往是源于想的太多而做的太少

[AmosAlbert]

因为欲望与能力的关系不匹配

[Sokia]

以前我也这么想 现在只要没活就开摆 自己开心最重要

[voidmnwzp]

想太多

[ChainLock]

活一天算一天

[X21541]

看不到人生前途，这不是你的问题啊，别背起不该有的负担。

[Ufo666]

活在裆下！

[Joker520]

@estk 老哥，真 6

[AmberJiang]

@my1103 B 站视频《我：毕业 5 年，存款 5000 她：中传硕士，火锅店保洁》可以看看 或许会对缓解你焦虑有帮助
PS 接受自己是个普通人 想摆烂就摆烂吧 但是别忘了重新出发
PPS 如果真的觉得抑郁了 去医院咨询专业人员吧 希望楼主早日开心起来 加油💪

[Joker520]

所以得忧虑都是不甘心平庸造成的，专家也告诉我们中年人一事无成，做废物也挺舒服的