失业半年多后感觉整个人状态非常差

[96]

去年秋天公司无了。我单身，就自己一个人一直在出租屋坐到现在，感觉自己精神状况和身体状况真的很差。已经分不清白天和夜晚了，日常肠胃出问题，早上起来舌头很厚，中间还有一条裂缝。昨天白天坐在电脑前还心悸了一下，甚至出门倒垃圾还出现了幻觉，甚至有时候自己和自己对话，说完才反应过来，自己也吓一跳。感觉精神分裂了。即使状态再差但是一点也不瞌睡，有时候 20 多个小时才会有想睡的感觉或者强迫自己躺下，躺下来却睡不着，不看手机也睡不着。也想过找工作，但是不知道是拖延症还是什么东西，似乎内心在等一个大事件或者什么节点来促使我变化,在此之前就摆烂等着。

[panlaixing]

创业吧，我也是程序员，我把我的小程序开源了，你自己推广赚取流量主收益

[googlefans]

别是抑郁症..

[zooo]

周内每天去图书馆，偶遇妹子
周末报名参加户外活动，比如爬山

[maigebaoer]

@hussar 哈哈哈，一般而言，唯一需要补充的维生素😁 我就买了

[maigebaoer]

打工各有各的糟心事，不打工的都最后归于无聊

[zhuawadao]

假装有班上，早上出去，晚上回来，去哪都行

[violetlai]

买个小摩托，去一趟西藏，来一次说走就走的旅行

[wanei]

研读周易，皇极经世书，修仙……

[OneMan]

弱者总是借口多

[shamate520]

这是一段难忘的经历，学会享受它，人生中能有这段经历应该为之庆幸。这是大部分人的人性，这个状态挑战的是自律，明知自律才能自由，但最可怕的是身边没有压力促使其改变，代码忘了可以学回来，但是动物的本能就是这样，就算热爱也能被人性战败。别着急，慢慢找一份工作投入其中，就变好了。这段经历很快就会过去，会教会你面对后面的路应该怎么做选择。

[samohyes]

我先前在家工作一年多，经历了失恋，家庭等打击，也出现自言自语，然后一行代码也写不了的症状。后来我租了办公室，经常出门打球。然后在社交软件上认识些妹子，虽然有些把我当鱼养，但是和漂亮妹子一起出去玩还是很开心的。偶尔也报名旅游团，虽然感觉认识异性啥的不大容易，但是还是会出门走走。 总之希望能遇到个真诚的妹子或者朋友让我生活多点乐趣！

[n18255447846]

3 年了不想上班飘过～

[lalalaqwer]

没事，再呆半年你就完全适应了，会过得很舒服😂

[kernelpanic]

我教你一个方法可以让你彻底走出这种状态，非常简单，就是每天跑 5 公里，你现在的身体状态可能要一开始用走的，坚持一段时间再开始跑，把跑步当成每天必须做的任务，如果白天不想出门，可以晚上去跑，几个月之后一切都会改变，相信我！

[sbsb1122333]

调理一下身体，自学一下舌诊，很快能速成，舌苔厚一般为寒湿，裂纹舌是津液亏虚，不知道是不是有撸管的习惯。好好调整一下精神，多晒太阳，少吃水果冷饮，阳气足百病不生。

[Amazingguy]

干日结，撩主播，生活美滋滋。

[Anarchy]

出去走走是真的有效，我现在全靠吃饭出门这点运动量也够了。不过这个只对身体问题有效，不过先解决身体的不适也有助于解决心理问题。

[audioium]

@lasuar 你这个怎么维持生活?

[jellycai]

我也一年没上班，在家里做外汇和期货，我是自己辞职的

[lasuar]

@lasuar hh ，我说的是维持维持生活节奏，没收入是个问题