大家有什么抗痘经验吗

[Suigintou]

一脸痘痘太影响颜值了，自从高中后痘痘就跟雨后春笋一样，砰砰砰一个个冒出来，大学的时候好了一些，但只是比当初少了一点，痘痘主要在脸颊、鼻翼，鼻头时不时出现一下闭口。
我隐约感觉长痘与熬夜有关，因为当初感染新冠时，早睡早起痘痘消了好多，但是熬夜好难戒啊，十二点睡觉是常态，不熬夜没有什么个人时间。

[hefish]

我认识一小学老师，结婚前豆豆也不少，生了个儿子之后，脸上一下子光了起来。

[yumizhao888]

湿热，比较难搞的，祛湿还有少熬夜。

[fidetro]

医院有用，我 21 年吃了异维 A 酸，22 年没什么事，今年又开始长痘了，又开始吃异维 A 酸，看看还会不会复发
我觉得复发跟我饮食习惯有关，在广东，还特别爱吃辣和喝鲜牛奶

[OrangeSinglee]

油痘肌的话，黛珂紫苏水牛油果套装，比较适合。我以前好多痘痘，现在基本很少长痘了，然后推荐给身边人，油痘肌的效果都很好。

[6IbA2bj5ip3tK49j]

有，变老就行了。
老了就不长了……

[Andreas8]

锻炼，阿达帕林凝胶（选进口

[azoon]

刷酸，我用的 DR.WU 的杏仁酸，很好用。

[1if5ty3]

1 、先刷酸

[Daybyedream]

三甲医院+运动

[filannn]

1 、少熬夜
2 、每天两次氨基酸洗面奶洗脸，洗完水乳弄上，再涂个壬二酸，自用：适乐肤水杨酸洗面奶，玉泽祛痘水乳，希川壬二酸
3 、饮食清淡
4 、稳定性生活

[filannn]

@filannn 一开始用脸上会发痒，忍一忍就好了，酸会把深层的痘痘催出来，都出来后再坚持用就不容易再长了，而且这个搭配不是很猛，一般肤质都能耐受

[swhhaa]

阿达帕林。我坚持了 8 个月，最开始满脸都是，现在大概半个月冒个痘痘。

[zhiyu1998]

直接医美，2000 块钱

[Sting1226]

@wasd6267016 #67 我只有一点红痘印，做了一个疗程的黄金微针，效果还可以。点阵激光我就没做过了。同事做过，脸部确实平整了。就是恢复期有点吓人。

[yalila]

去三甲医院皮肤科，会根据你的严重程度，开药+治疗，每一两周去一次，听医生的坚持几个疗程，少则三五个月，是个很漫长的时间。

[seres]

每日一冲，降低雄激素水平

[Nicksong]

口服消炎药 + 班赛、阿达帕林。
具体什么药去三甲医院看医生吧。
我是吃盐酸多西环素分散片 + 阿达帕林给治好了。

[xiaowei7777]

1.用洁面巾擦脸 2.勤换枕套或者直接用枕巾 3.刷酸消痘

[jerryjhou]

@seres 你干脆说吃孕酮得了🤣

[koto]

去三甲医院看皮肤科！！！真的