每天晚上十点睡,早上六点起,这个作息不正常吗?

2023-06-25 11:22:14 +08:00
 ODESZA

我几乎每天都是晚上十点睡觉,周末的话会更早,早上五六点起来,做点自己的事情,但是在大部分人眼里,觉得我的作息非常不正常。我经常一到周末,早上七八点的时候我已经外出旅行一二百公里了,但是我的室友还没睁眼。

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173 条回复
happy321
2023-06-27 08:31:00 +08:00
你上学怎么过的 同宿舍的人不会被你吵醒吗?
Colorful
2023-06-27 08:48:27 +08:00
这是一个超级好的习惯。我也想这样但做不到。继续保持
ODESZA
2023-06-27 09:35:17 +08:00
@happy321 宿舍室友素质还挺好,打游戏的少,就算打 也不会大喊大叫,带着耳机悄默默的打
ODESZA
2023-06-27 09:37:40 +08:00
@PhilGibuauja 为什么会睡不着呢,有买房焦虑?——那就不买房;有结婚焦虑——为什么要结婚?父母催婚——那是父母要焦虑的事,跟我无关;工作焦虑?——下班了不是我的工作时间,要焦虑等上班再焦虑。
ODESZA
2023-06-27 09:39:38 +08:00
@cs419 那你错了,强制他们五六点起,照样该什么时间睡还是舍么时间睡,例如我室友,明知道第二天五点早起赶飞机,照样打游戏到一两点,
shawn4me
2023-06-27 09:40:00 +08:00
你没有体验作息混乱,熬夜失眠给自己身体带来的巨大损害,这和一般年轻人的路线不太一样,所以是个异类(手动狗头)。

同样,你现在拥有的健康作息也是在给你带来意想不到的好处。所以建议你保持,并寻求一个能和平共处的方式就好,不要因为迁就而迁就。
ODESZA
2023-06-27 09:43:00 +08:00
@happy321 我从上小学就在学校住宿了,不怕别人吵,也养成了不吵别人的习惯,早起不用闹钟,其他尽量动作轻,冬天洗头发要吹干,那就剃成寸头,不用吹干,尽量减少一切不必要的事情
xzysaber
2023-06-27 09:45:21 +08:00
我是晚上 11 点半起床,早上 6 点半到 7 点起,有时候 6 点起。
xzysaber
2023-06-27 09:48:15 +08:00
@xzysaber "晚上 11 点半睡觉"。
Xudgcb68
2023-06-27 10:19:30 +08:00
不但正常,而且非常健康,能稳定这个作息说明 op 是个自律的人
goodname
2023-06-27 10:34:35 +08:00
“你怎么睡得着的??你这个年龄段(顿一下),你这个阶段你睡得着觉??!!(顿一下)有点出息没有?????”
cs419
2023-06-29 20:00:56 +08:00
第二天五点早起赶飞机
就一个第二天 ??
原话说的是 每天早上都五六点起床
每天!!
Lin0936
2023-07-03 08:07:04 +08:00
我是每天十点过睡,但是七点才起,六点起来的话中午会困得不行。

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