每天晚上十点睡，早上六点起，这个作息不正常吗？

[ODESZA]

我几乎每天都是晚上十点睡觉，周末的话会更早，早上五六点起来，做点自己的事情，但是在大部分人眼里，觉得我的作息非常不正常。我经常一到周末，早上七八点的时候我已经外出旅行一二百公里了，但是我的室友还没睁眼。

[zjuster]

完美作息。

曾经用了很长的时间想要调整到 10 点睡 6 点起，实在是太难了。没有边界的同事 11 点发消息。
有时候下班就 9 点多，回家怎么搞都要 11 点以后了。

[xiejiakai]

昨天白天看到这个贴子，昨天晚上回家我赶紧的十一点半就躺床上睡觉了(平常都是一点半到两点睡觉的)，今天早上起床是有点感觉不一样，但是有个问题，睡到四点多就醒过来了，没有那种一觉睡到底的感觉

[uaoin]

想起来小时候 10 点半对我来说 已经是半夜了

[SilenceLL]

我们现在就是十点半左右睡，6 点半醒来。之前是十二点睡，七点起。感觉现在很好，周末多了好长的时间

[silentstar]

挺正常的，感觉休息的很好啊。10 点钟大部分人还没休息，要是有个室友的话，可能真的会不太习惯。

[o00o]

不正常，快去 996 积攒福报

[Jongkhurun]

哈哈哈 我旅行主打的玩夜生活 所以上午睡觉也没事

[steveyan]

这也太让人羡慕了

[Depart1]

正常 我现在是十二点-十二点半睡 六点到六点四五十起

[maxxfire]

不太正常，你晚上都不出去烧烤啤酒吗，或者没有刷剧刷手机吗，

[ODESZA]

@maxxfire 我非常讨厌喝酒，也不怎么刷手机，不泡吧，不打牌也几乎不玩游戏，没啥太多的线上娱乐方式

[christin]

正常，非常羡慕。
之前我也是 11 点睡觉，早上 7 点多起床。但是后来换了份工作，变成 10-7-5 了，下班之后舍不得睡，直到现在经常性 1 点多睡觉，早上 8 点起床。

[zhangyq008]

羡慕

[K2]

作息其实会跟基因相关，只要自己舒服就行。我的作息是天亮了睡觉，凌晨五六点睡到下午两三点起床。

[liuw666]

很好

[amosasas]

说明你是一个极度自律且自由的人，很牛

[vlgs]

羡慕楼主早睡早起。。
我总是摸一天然后晚上后悔磨时间。然后两点睡 九点起

[niantoudeyisi]

羡慕，我根本睡不着

[jvv]

羡慕

[akira]

但是在广东，12 点多吃宵夜也很正常啊。。。