想知道你们下午犯困时, 是怎么让自己快速清醒起来的

[ateist]

rt.

[jonsmith]

眯一会，泡杯茶

[xRayyyy]

中午午睡
下午困的时候楼下走一圈 呼吸新鲜空气

[JadePenG]

中午午睡，但是不要睡很久，20-30 分钟即可
中午睡太久起来还是会很困或者很累。

[NewBee0001]

@Slade9527 还得是你

[hxy2856]

@momocraft 这得脑梗了

[kalista]

如果是打工人困了还买刺激性饮料让自己努力工作有种生产队的驴给自己一鞭子的感觉，当然为自己工作学习无所谓了

[HUZHUANGZHUANG]

一般躺 30 分钟

[text0manga]

即时性的办法总会失效。
根本性的办法就是晚上早睡，保障充足（大于 7 个小时）的睡眠时间。
这么做之后，我的颈椎、腰肌、困意都自己好了。
之前就是因为照顾人，每天睡很晚五六个小时，身体各种痛。现在没了这个事情之后，身体的问题不知不觉中都好了。

[NoNewWorld]

午休

[tyrantZhao]

中午睡觉，不午睡，喝咖啡都不管用

[tyrantZhao]

亲测，喝完咖啡，心跳加速，但还是困

[jujusama]

睡觉

[Huelse]

睡 30 分钟，尽量不要多也不要少，否则会越来越困

[huanruiz]

中午少碳水基本都不需要午休了 比咖啡午休都管用

[admingyu]

全屏看 p 站

[hikarikun0203]

午睡半小时 我什么都不吃中午都困得不行

[Sfilata]

最好还是好好午休，不行的话就搞个升降桌站起来办公。还对腰椎颈椎好。之前上学的时候不经常困了就站起来听课嘛。

[x86]

看一眼房贷，手里🧱瞬间变轻了

[zackzergzeng]

不睡午觉，睡觉必然需要醒盹，可以闭会儿眼
少吃碳水，多吃蛋白质
必要时喝点可乐

[lambdaq]

起来走路。不要坐着。去室外走最好。