因为痛风，意外瘦了 20 斤

[145431]

以前从来没注意过尿酸，年前还体检过一次貌似也没有问题，上个月跟朋友喝了一次大酒喝高了，第二天又没怎么喝水，直接诱发了痛风。检查尿酸 511 ，不算特别高也不算低了。一周前又去检查，目前尿酸 455 。个人的生活也因此发生了巨大变化，从前晚上不是炸鸡就是啤酒，不是龙虾就是烧烤，现在粗茶淡饭，饮食的欲望也下降了，没有任何运动的前提下，瘦了 20 斤。。。只能安慰自己，算是因祸得福吧！夏天到了，龙虾啤酒少不了，各位 v 友们一定要克制，不要放纵胡吃海喝，因为痛风真的太痛苦了！

[bytesfold]

甲亢？

[Luke2AFB]

查查肿瘤

[kernelpanic]

5 成饱能减肥 20 斤, 这世界上就不会有胖子了

[sunqb]

五百多还算好了，我六百多

[ludyleocn]

我不喝酒，就爱吃肉也爱喝水喝饮料。尿酸一直在 500 左右 不知道为什么。

[weazord]

我 7 年前也痛风过一次，后来就戒酒戒海鲜（本来就不喜欢酒和海鲜，喜欢的东西还是继续吃），后来也减了 20 来斤，之后尿酸一直在正常范围，其他体检其他数据也比痛风那一年好多了。。。考虑到老了 7 岁，可想而知当年身体有多差

[agagega]

年初感染新冠转阴之后痛风了，去医院查了也是五百多，锻炼半年瘦了三十斤，现在尿酸降下来了。

个人感觉如果不是已经很瘦或者是销售这类特殊职业的，优先考虑减重。我去医院看的时候，医生虽然说大体重会诱发尿酸过高，但他们好像都不会把减重当作一个选项，上来就让你保肝吃药…不知道你们那边的医生怎么样。

[kuaner]

@ludyleocn 就爱吃肉也爱喝水喝饮料，这就是原因，高蛋白，高糖都是尿酸高的诱因

[erwin985211]

戒酒吧，不光是酒很多下酒菜都是高嘌呤的食物。

[145431]

@kernelpanic 自己没试过就别拿起嘴就说哦～
@ludyleocn 因为饮料里的糖分会增加尿酸 建议戒掉甜饮料 我现在只喝东方树叶
@weazord 能控制在正常范围内保持七年，本身就属于临床治愈了！祝贺！！加油！！
@agagega 我看病打针吃药一共才花了 70 多，去的社区医院，要是三甲，估计没大几百下不来！
@zhouqian 那倒不必～大夫没让一直吃
@Luke2AFB 跟肿瘤有毛线关系。。。

[ludyleocn]

@145431 那 蘇打水可以嗎？

[145431]

@ludyleocn 别喝带糖的就行。理论上呈碱性的水都有帮助，比如柠檬水。虽然作用十分有限，但是聊胜于无