半夜惊恐发作

[xlsepiphone]

本来这段时间都没怎么熬夜了，12 点就睡觉了，但是昨天晚写了会代码写晚了一点，一点钟才睡。



然后就是半夜 3 点开始惊恐发作，有濒临死亡的感觉，感觉心跳的很快，而且是乱跳不规律的那种。



但是后来我用指尖血氧仪测观察了十分钟，发现指标一切正常，心跳大概在 60 到 70 左右。血氧饱和度也是正常的。



反正就是突然惊醒，能听到心脏蹦蹦蹦的声音。。。



被吓惨了，结果一夜都没怎么睡，一直挨到五点钟才睡着。

[Mirana]

我之前去医院，医生给开了稳心颗粒，喝了以后就舒服了

另外就是不喝咖啡，早点睡觉，关闭 app 的消息推送

[zengzizhao]

还是要查查血，看看有没有甲亢

[changepll]

昨晚刚熬到 3 点. 就看到这么可怕的事. 以后不熬夜了

[gbw1992]

我发烧的时候有过类似感觉
突然醒了，然后非常害怕，心跳非常快，但也可能是发烧的原因
当时就是想我靠可咋办，这刚才几点就这样，但是也不知道害怕啥
等一阵清醒了症状就消失了

[langmanxiaoa]

适当运动运动

[nullpoint007]

下去吃个宵夜,溜一圈就没事了

[nmap]

35 以上还是悠着点，年龄歧视不是没道理的😅

[cnbatch]

看描述，像是做噩梦。但如果不是噩梦，那就很大可能是精神压力了。
最可靠的当然还是找医生看看。

[wu67]

这是心悸. 多运动少熬夜, 少喝含咖啡因的饮料

[zddwj]

这个我也偶尔出现，不过不是惊醒，是想到兴奋的事醒来，醒来还记得之前在想什么，情绪还是高兴，然后也是感觉心跳很快，幅度很大

[corcre]

@cnbatch 不是噩梦, 这里的<惊恐发作>不是一个描述, 是一个具体的症状(就叫<惊恐发作>这个名字...), 就是人醒着也会忽然出现这种症状的

[corcre]

@wu67 不是心悸, 我认识一个同时有心悸和惊恐发作的人, 她说不是一个东西...

[Cloutain]

首先做系统的心内科检查，没有器质性的改变，很明显就是焦虑

[veike]

老哥就是太累了，我和你症状一样，特别累的时候会出现这种情况，挺可怕的，心脏跳的特别快。
去年自己运动了一段之间之后就没出现这种症状了。反正别熬夜了，太可怕了。

[eibici]

你需要休养一段时间

[f1363797]

我之前有段时间和你症状一模一样，去医院检查了心脏 B 超和头部核磁共振，啥事没有

[zhuisui]

我昨天睡觉之前特别困，但是多熬了一会儿，不太困了，才上的床。过了一会儿没睡着，突然心慌肌肉乏力颤栗，能量缺失的感觉，赶紧胡吃海塞了一堆，加上葡萄糖片。之前也偶尔发生。
怀疑是很困的时候还不睡，大脑消耗了过多能量，加上晚上就吃了 7 分饱。
但是不知道这是不是一种病症。和低血糖症状不一样，那个是眼发黑头发晕。

[goodname]

我也遇到过,那段时间熬夜很凶.
一次凌晨 3 点玩手机的时候,突然心跳加速,心慌,头晕目眩,出冷汗.
我以为是低血糖了,吃了点零食,然后床上平躺半小时,没有丝毫好转,仿佛下一秒就要猝死了一样.
然后我就叫救护车了,没错就是 120.
去急诊里查了一圈血检,心电图,医生说啥事没有,以后少熬夜就行
再也不敢连续一周只睡 4 个小时了

[28Sv0ngQfIE7Yloe]

都别当云医生了

楼上一个说心悸

另一个说不是心悸，原因竟然是另一个人自认的「心悸和惊恐不是一个东西」


去医院检查才是正道

另外推荐一个我关注了很久的医生的自媒体： https://www.bilibili.com/video/BV1XL4y1g7JJ/?spm_id_from=333.999.0.0

[f1363797]

我是晚上要睡觉的时候，平躺着一闭上眼就心悸，惊恐，有濒危感，睁开眼就会好一点