年轻人,过于焦虑和后悔怎么办?

2023-08-11 23:46:29 +08:00
 d4res

刚刚毕业,有些没想清楚自己想要什么。因为自己的原因,试用期没多久就跳槽了。 刚来了新公司特别难受,压力巨大,也没人重视。现在特别后悔,原公司非纯互联网,本来氛围很好,领导 nice ,工作不卷,我却因为学生思维,觉得年轻应该卷一卷,也想接触后端相关内容才跳出来的。新公司的薪资甚至还低一些。 结果现实完全不一样,需要处理复杂的业务,没有很浓的技术氛围,都很忙,没人来培养。

现在每天都在否定自己,觉得自己做了天大的错事,给简历留了小污点而且断送了自己的职业道路。本来能有一定的发展机会,现在却每天担心自己会不会被裁员。我也真的没法给别人说当时为啥要跳出来,感觉真的丢脸。跟父母沟通,也会忍不住地哭。

我才二十出头的年纪,但感觉自己很难原谅自己,很难放下这个事。觉得自己压力很大,也觉得自己可能被别人认为不够稳定,简历花了。每天都在折磨自己,都在厌恶自己。不明白,当时为何会做出如此傻的选择。实在没法排解,也会有极端的想法冒出。

很丢脸,除了父母也没人可以倾诉,也没脸面请他人来开导。不希望让负面情绪污染社区,但是还是向听听各位前辈的建议,鼓励也好,批评也好。

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49 条回复
silypie
2023-08-11 23:53:27 +08:00
有求皆苦
d4res
2023-08-11 23:56:31 +08:00
这样下去,真想不开啊
JeffreyRSmith
2023-08-12 00:06:29 +08:00
哈,就这?
这都不是事儿呀,一切才刚刚开始

现在就是不要浮躁静下心来看看专业的书籍提升能力才是
(至于简历花不花,做的选择后悔了,这些都是屁大点事儿,对于你明天中午吃什么没有任何影响,莫回头向前看)

看看这本书,希望你能回来写写读后感
https://weread.qq.com/web/bookDetail/ccd32c507248ef23ccd6275
JeffreyRSmith
2023-08-12 00:11:43 +08:00
Hitsme
2023-08-12 00:24:32 +08:00
这么年轻,不用过度焦虑,大环境这么差,还能跳槽,很优秀了。
sunsrise
2023-08-12 00:30:20 +08:00
年轻就是最大的优势
me221
2023-08-12 00:35:56 +08:00
我还以为在说我。

最近工作时间都是 12-5 ,每天情绪崩溃一次
fatekey
2023-08-12 08:33:48 +08:00
这么年轻,这才哪到哪啊,过去的就过去了呗。。。谁还没犯过错呢,我走过两次更大的弯路,日子还不是一样过。。。建议读读 《认知觉醒》,虽然是本鸡汤大杂烩,但是里面关于焦虑部分的鸡汤我觉得还是挺有营养的。我觉得你这种情况就该多灌点鸡汤。。。
ZhongxunXi
2023-08-12 08:36:00 +08:00
LowBi
2023-08-12 09:00:30 +08:00
刚入职的话 我的建议是跳 简历上可以忽略 其实未满半年的都可忽略 骑驴找🐎还是裸辞看你钱包 年轻的话可以裸辞 剩下的看你自己了
lasuar
2023-08-12 09:38:51 +08:00
入职甚至不满一年的,你都可以不写进简历,这就是前辈的话。别过的太死板,寻求改变是没问题的
zzzb002
2023-08-12 09:38:58 +08:00
在社会上 谁会注意你啊,好好生活,焦虑个啥。关键你也没啥焦虑的。
JacobLJ
2023-08-12 09:40:19 +08:00
反向思维:第一点,有父母了可倾诉,说明亲子关系很不错。第二点,能勇于跳槽,说明是敢于跳出舒适圈,是有生活目的的。第三点,才二十多点,时间就是你最大的依仗。
chendl111
2023-08-12 10:02:57 +08:00
1.年轻时的试错成本很低,不要认为一次跳槽不利就否定自己的职业生涯甚至人生,我毕业后干了半年去考研没考上,然后继续上班,中间空白期一年多,但是现在看起来也没啥
2.可以看出来抗压能力不够或者被 pua 严重,身体精神健康比工作更重要,lz 可能没怎么经历挫折吧?一次两次的失利就被打哭了,建议看看哈佛的幸福公开课
3.向前看,以前的都是沉没成本,沉浸于过去其实就是逃避现实,年轻其实选择余地很多
hfJ433
2023-08-12 10:06:53 +08:00
就像开车,后视镜可以偶尔看一下,但是不能一直看,终究还是要向前看,往前开

不知道这样说,你会不会好一些
yumenawei
2023-08-12 10:09:47 +08:00
别太多戏,别太矫情。
向前看,往前走,等后面你再回头看,不过尔尔。
有几个人不会走弯路呢,这都是你人生中宝贵的经历,要珍惜这段经历。
不念过去,不畏将来。
whp1473
2023-08-12 12:21:32 +08:00
大环境很差还能跳槽已经可以了
d4res
2023-08-12 13:07:18 +08:00
@whp1473 下家缺人罢了,恨不得立马让你有产出没有培养。有点傻的,上家还是很看重校招生的
imicksoft
2023-08-12 13:34:10 +08:00
职业专业:《软技能:代码之外的生存指南》
理财:《富爸爸穷爸爸》《贫穷的本质》《定投十年财务自由》
原生家庭:《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》
日常生活:《断舍离》《怦然心动的人生整理魔法》
LuoJunJunJun
2023-08-12 13:46:39 +08:00
应届试用期干了四天离职了,同样焦虑后悔中

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