年轻人，过于焦虑和后悔怎么办？

[d4res]

刚刚毕业，有些没想清楚自己想要什么。因为自己的原因，试用期没多久就跳槽了。 刚来了新公司特别难受，压力巨大，也没人重视。现在特别后悔，原公司非纯互联网，本来氛围很好，领导 nice ，工作不卷，我却因为学生思维，觉得年轻应该卷一卷，也想接触后端相关内容才跳出来的。新公司的薪资甚至还低一些。 结果现实完全不一样，需要处理复杂的业务，没有很浓的技术氛围，都很忙，没人来培养。

现在每天都在否定自己，觉得自己做了天大的错事，给简历留了小污点而且断送了自己的职业道路。本来能有一定的发展机会，现在却每天担心自己会不会被裁员。我也真的没法给别人说当时为啥要跳出来，感觉真的丢脸。跟父母沟通，也会忍不住地哭。

我才二十出头的年纪，但感觉自己很难原谅自己，很难放下这个事。觉得自己压力很大，也觉得自己可能被别人认为不够稳定，简历花了。每天都在折磨自己，都在厌恶自己。不明白，当时为何会做出如此傻的选择。实在没法排解，也会有极端的想法冒出。

很丢脸，除了父母也没人可以倾诉，也没脸面请他人来开导。不希望让负面情绪污染社区，但是还是向听听各位前辈的建议，鼓励也好，批评也好。

[Amazingguy]

姜文说的：要么生个孩子，要么让自己忙起来。就不焦虑了。

[djokor]

简历花了……身子不干净了……
无力吐槽啊~

[edgm]

你这才开始，后面还有比第一家更好的工作等着你。

[736531683]

你不觉得是你太挑挑拣拣了吗？

[webcape233]

患得患失，纠结已是无用！所谓，成事不说，遂事不谏，既往不咎。 把精力放在如何提升自己上去吧，等你找到更好的一家呢？

[sniperboy0829]

曾经也因跳槽和 OP 一样的遭遇，但现在已经释怀了，我总结的几点：
1. 做出了选择就要勇于承担后果，其实早做尝试不是什么坏事，至少在不断的选择过程中让我们了解了自己到底想要什么，自己到底有几斤几两，不要否定自己，要坦然接受。如果回到过去，在同等的信息条件下我相信大部分人还是会做出一样的选择，但这也给了我们一个经验就是：在做一件事情前，我们是需要一段时间的深度、独立思考的，我发现我们很多人做选择都太快了，或者是没有深度独立思考就做出了选择，导致我们需要用很长时间来偿还做的选择。
2. 至于简历花不花的问题，本质上还是打工心态，但我建议趁年轻尽早培养自己当老板/超强个体的能力及心态，想清楚需要提升哪些能力，不必太在乎打工履历上的瑕疵，早日摆脱打工人的标签。
3. 我们从小的教育就是要做好孩子，要能吃苦/稳定这类的信息，正是这种教育让我们畏手畏脚，有很强的道德枷锁。其实想想法律的底线已经是很多公司的上限了，更不用说那些贪污腐败的人/机制 都能心安理得的生活，凭啥我们需要做一让别人看起来是完美的人才能心安？
4. 需要想清楚自己想要什么，想要成为什么样的人，过什么样的生活，为此该如何努力争取，而不是按照别人划定好的打工人的路线走，一旦走错一步仿佛就变得不可饶恕一般，这是典型的没有独立思考的人，或者说完全没有自己的价值观，这样的人后面会活的很累。

[runinhard]

习惯了就好了。

记住，

「习惯」了就好了

这是一件很正常的事情，这是一件日后看不算事的事情，相信时间的力量，相信成长的力量

[Maxbee]

熬过这段适应期就好了

[wintercoder]

动起来，不想要现在的公司就走，现在刚入职没多久没什么影响的