入手 apple watch s9 的第 5 天使用感受！

[NGGTI]

睡眠检测：必须设置睡眠专注模式才能检测到睡眠情况，无法检测午休等。
体温检测：只能检测睡眠内的体温检测，需佩戴睡眠 4 晚才能检测到。
心率检测：日常心率在 85-110 之间波动。
血氧检测：94%-100%，还是挺不错的。
ecg 检测：经常检测出我有窦性心律。
压力检测：只能依靠第三方 app 进行分析了。

电量使用：目前每天洗漱的时候进行充电，一天两次，晚上睡一觉用了 11%。下班回到家后大概剩下 60%左右。


总结：
作为一个网络安全打杂工程师每年都要进行多次 hvv 之类的，所以比较关注健康检测这一方面，apple 在健康检测方面跟华为手表还有一点差距的（之前佩戴了一年的华为手表了）。
睡眠检测上，华为能检测到午休，小睡情况。
体温检测华为能手动检测体温，还会智能检测体温，低烧手表会提示体温多少度等等。
血氧都是差不多的。
ecg 检测，我的华为手表还没，给不了评价。续航华为大概 4 天充一次电。这个比 apple 还是方便点的。
华为还有各种健康研究项目，可惜只有华为设备才能享受。
目前来说用的设备基本都是 iphone+macbook ，为了健康检测换华为手机成本有点高，感觉不太值得。

华为穿戴主打健康检测，apple watch 主打智能，但我在智能方面还没发现强需求，不过 apple 设备解锁很方便。
有点纠结，要不要把 watch 退了。

[lecia]

这个日常心率有点偏高，感觉要注意一下

[NGGTI]

@otakustay 那这个没啥用。

[NGGTI]

@sphendae 其实有表不一定要运动

[leonme]

@Uplay 必须可以啊，应该说绝大多数手环都可以

[Uplay]

@18k #37 感谢 那感觉还行，我发现我用手表的只对来电通知，微信消息提醒，睡眠和运动有需要

[badmotherfucker]

Apple watch 真心不适合作为一个健康监测的设备。我是 3 年 Fenix/Instinct 用户，现在已经摆脱了 Body battery 的束缚。现在戴 AWS9 ，但我不用苹果手机。Apple Watch 主要用来徒步的时候看指南针，录音/笔记，健身记录时长和消耗热量。
个人感觉，健康监测的王者是小米手环。Apple Watch 更像是一个智能设备或者阉割版的手机。
@txydhr 因为苹果手表体验最好？我的需求已经说的很明确了。难道非要苹果手表搭配苹果手机？

[bluehtt]

这个心率有点高啊

[NGGTI]

@bluehtt #47 已经亚健康了

[notaCoder]

我一开始也不喜欢 apple watch 不像想 fitbit 那样自动检测睡眠，但是看了这个频道拿各种专业设备和穿戴设备的对比视频后，果断不纠结了：
<amp-youtube data-videoid="4igZ3DEhrk4" layout="responsive" width="480" height="270"></amp-youtube>?t=509

[txydhr]

@badmotherfucker ？？？

[leonh]

@badmotherfucker 各种手环的数据根本不准，提供再多的图标也是白搭。apple watch 的缺点是电池续航，这就看是不是愿意为了那些智能化的东西牺牲了

[badmotherfucker]

@txydhr 你是真的没见过安卓+Apple Watch 么？不至于这么惊讶。

[txydhr]

@badmotherfucker 放弃助人情节，尊重他人命运

[NGGTI]

@badmotherfucker #52 这个用不了吧，安卓匹配不了 Apple Watch

[Atsushi]

@rsyjjsn #1 我的小米手环 7 nfc 经常提醒我 我的血氧只有 0% 另外小米手环的血氧不能同步 health kit