有没有躺着玩电脑的方案?腰好累啊

[996bujiaban]

坐在这个号称 XX 人体工程学的椅子,腰真的好累,最近已经到了坐半小时就受不了的程度
有没有那种平躺然后,键盘鼠标玩电脑的方案,
唯一看见的就电竞座舱,但是要 2W 起步,无法承受

[kristofer]

@qingshui33 #19 可以了解下小飞燕啥的康复运动，没办法恢复到完美状态，但是可以缓解，其实只要感受不到疼痛也可以说是治好了

[qingshui33]

@kristofer 好的，我去看看啊，感谢感谢

[jianrenjun]

你需要的是站着,俗话说占着不腰疼

[zypy333]

去医院拍个核磁，看看有没有膨出突出吧

[iovekkk]

我家里的电视直接挂卧室墙上的，电视连的是 macmini
我一般都是躺床上用蓝牙鼠标操作，也算是躺着玩电脑吧
不过我主要是刷 B 站刷油管以及看电影，基本上不用键盘
电视除了接 macmini ，还接了 Appletv 和 ps5
使用 Appletv 和 ps5 的时候也是在躺在床上

[datocp]

哈哈，年初还左侧一侧痛。。。据说有什么阳舌/阴舌，然后吃了五子衍宗丸，真的不痛了，肾不行。。。

[wolong]

正好今天看到一个图

[kyro00000]

腰疼是因为有部分肌肉太累了。
腰上一圈肌肉，换其他肌肉来承担吧。（换姿势）

[bobryjosin]

玩游戏尽量手柄咯，想怎么躺就怎么躺，steam 上有个 controller companion 的软件可以用手柄模拟键盘和鼠标，之前阳了就是摊在椅子上这么用电脑看个网页简单的浏览完全没有障碍，其实躺久了也挺难受的，我建议是站坐躺交替，让身体不同的肌肉去承担哈哈哈。

[rqzrqh]

腰椎间盘突出了吧，做一下腰部运动，增强肌肉力量。网上搜一下动作，不出一个星期就好了，后面间歇做就可以了。

[Zchary]

说起躺着办公不由让我想起油管博主 PIRATE KING.

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[paopjian]

感觉你的坐姿问题可能更大,有调整过座椅的腰脱和坐垫位置吗, 操作鼠标时候的姿势也得注意看看,

[coolqoo]

我现在躺着用 PC 回复你的，有一点很不爽，看不到键盘……

[MotorVilleger]

我买了 embody ，还是感觉一般般。我也是腰椎间盘膨出，左腿到脚跟很不舒服。
不知道弄个 ar 眼镜效果如何？有人试着用 ar 眼睛写程序吗？

[puchao]

坐在沙发上, 搭配食指型轨迹球鼠标还是挺舒服的.