出于身体健康的考虑,最近开始跑步了。先前略微研究过,我是正常足型、轻微足内翻,体重 130 ,想买一双适合新手养生跑步的鞋子,价格 500 以内吧。
题外话:其实我不是一个对跑步十分热爱的人,所以我必须在跑步期间做一些别的事情,分散我的注意力。前阵子在一边听歌一边思考父母房子的装修方案,不知不觉就跑完了。
好奇有没有跟我一样的 V 友,能不能推荐一些跑步时候能做的事情,比如有趣的播客平台、有趣的歌单(有内容的音频)。
谢谢各位。
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