Junk Food

释义 Definition

（尤指高糖、高盐、高脂、营养价值低的）垃圾食品；不健康零食。常指加工度高、热量高但维生素、矿物质和膳食纤维较少的食物。

发音 Pronunciation

/ˈdʒʌŋk ˌfuːd/

例句 Examples

I try not to eat too much junk food.
我尽量不吃太多垃圾食品。

Although junk food is convenient and cheap, eating it regularly can increase the risk of obesity and heart disease over time.
虽然垃圾食品方便又便宜，但长期经常食用会增加肥胖和心脏病的风险。

词源 Etymology

“Junk” 原意与“废旧物、无用之物”相关，“food” 是“食物”。“Junk food” 作为组合词在现代英语中用来形容“像废物一样缺乏营养价值的食物”，强调其“好吃或方便，但对健康帮助不大”的特征。

相关词 Related Words

• Fast Food
• Snack
• Processed
• Unhealthy
• Soda
• Sugar
• Grease
• Obesity

文学作品 Literary Works

• Fast Food Nation（Eric Schlosser）——讨论快餐产业与饮食文化时常涉及 “junk food” 的概念与语境。
• The Omnivore’s Dilemma（Michael Pollan）——探讨现代食物体系与加工食品时常出现与 “junk food” 相关的表述与讨论。