Caloric Restriction

定义 Definition

热量限制：在保证营养基本充足的前提下，有计划地减少每日摄入的总热量，以达到体重管理或改善代谢健康等目的。（也常用于科研语境，讨论其与衰老、寿命相关的影响。）

发音 Pronunciation (IPA)

/kəˈlɔːrɪk rɪˈstrɪkʃən/

例句 Examples

Caloric restriction can help some people lose weight.
热量限制可以帮助一些人减重。

In animal studies, long-term caloric restriction has been linked to improved metabolic markers and delayed aging, though results may not fully translate to humans.
在动物研究中，长期热量限制与更好的代谢指标和延缓衰老有关联，但这些结果未必能完全适用于人类。

词源 Etymology

caloric 来自 calorie（卡路里），与“热量/能量”相关；restriction 来自拉丁语词根，含义是“限制、约束”。合在一起就是“对热量摄入进行限制”。该短语在营养学与生物医学研究中使用非常普遍。

相关词 Related Words

• Calorie
• Diet
• Fasting
• Intermittent
• Metabolism
• Nutrition
• Obesity
• Restriction
• Weight

文学作品 Literary Works

• The Omnivore’s Dilemma (Michael Pollan)（讨论饮食选择与现代饮食文化时涉及热量与节制等概念）
• In Defense of Food (Michael Pollan)（谈及饮食与健康管理，相关语境常出现“限制热量/节制饮食”等表达）
• Why We Get Fat (Gary Taubes)（围绕肥胖与饮食机制的讨论中常提到热量、热量限制等概念）