Self-discipline

定义 Definition

Self-discipline（名词）指自我约束、自律的能力，即在没有外部监督的情况下，能够控制自己的行为、情绪和欲望，坚持做正确或必要的事情。

发音 Pronunciation

/ˌsɛlf ˈdɪsɪplɪn/

例句 Examples

She developed strong self-discipline by waking up at 5 a.m. every day to exercise.
她通过每天早上五点起床锻炼，培养了很强的自律能力。

Self-discipline is often more important than talent, because without the ability to control your impulses and stay focused, even the greatest gifts can go to waste.
自律往往比天赋更重要，因为如果无法控制冲动、保持专注，即使再大的天赋也可能被浪费。

词源 Etymology

Self-discipline 是一个复合词，由 self（自我）和 discipline（纪律、训练）组成。Discipline 源自拉丁语 disciplina，意为"教导、学习"，与 discipulus（学生、门徒）同源。该词最早在17世纪左右进入英语，强调的是一个人作为自己的老师和监督者，对自身行为进行规范和训练的能力。

相关词汇 Related Words

• Willpower
• Perseverance
• Restraint
• Determination
• Self-control
• Diligence
• Temperance
• Consistency

文学作品引用 Literary References

• 塞缪尔·斯迈尔斯（Samuel Smiles）在其经典著作《自助》（Self-Help, 1859）中大量探讨了 self-discipline 作为个人成功基石的理念。
• 斯蒂芬·柯维（Stephen Covey）在《高效能人士的七个习惯》（The 7 Habits of Highly Effective People, 1989）中将 self-discipline 视为实现个人成长和效率的核心品质。
• 亚里士多德在《尼各马可伦理学》（Nicomachean Ethics）中虽未直接使用该词，但其关于 enkrateia（克制、自制）的论述被视为 self-discipline 概念的哲学源头。