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不要把自己当极少数，与你有类似经历的人很多，不要沉浸在自怜自艾里，你的不真实感来自于此。
原生家庭不是生活的全部，这些负面影响在你的生活里会越来越不重要，亲戚、朋友、这些本身以及你看待这些的方式都会随着年龄增长发生变化。儿时如胶似漆、后来反目成仇的多的是，不该总是回忆自己小时候的不幸，那是过去的事情，是帮助你成长的。比如说，激励你自己成为合格的父亲，选择更值得交往的朋友，重视更值得投入的事情。
你处于人生中最好的年龄，是身体健全的自由人，其他人能享受的娱乐、交友、爱情、建立家庭、消费、创造，你都可以享受，很多人在羡慕你。
不需要与所有人交往，但也不要封闭自己，与世界的联系是人主动选择的，其他人也一样。珍惜时间做自己想做的事，体会自己的人生。