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V2EX  ›  Zingiber  ›  全部回复第 1 页 / 共 1 页
回复总数  1
2020-05-07 09:14:03 +08:00
回复了 keepeye 创建的主题 › 健康 › 不幸得了荨麻疹，感觉是慢性的，有点焦虑
玫瑰糠疹康复者心得：
1.放松心态，越焦虑越严重
2.过敏原测试（别嫌贵 有必要 五六百吧
3.起疹期不要剧烈运动，保持皮肤干爽，热和汗都会刺激皮肤（夏天难熬
4.越想睡觉越痒，注意克制爪子（别挠破了 又疼又痒啊
5.提高免疫力，合理运动，注意忌口忌口忌口
6.建议去皮肤科强的医院再看看，然后安心遵医嘱
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