同样的问题，用过以下产品
1.忘了什么牌子的国产垂直鼠标。没有明显缓解
2.罗技 MX Master 3 。鼠标太重反而手部更严重了
3.国产拇指轨迹球。滚动比较卡，放弃
3.kensington 拇指轨迹球。尚可，但是使用一段时间后滚轮不好用了
4.Keychron m4 搭配 1k 接收器。目前使用过的非人体工程学鼠标中，手部压力最小的。无他，主要是轻。体积小，微动滚轮都很好，有网页驱动。
5.kensington SlimBlade Pro 。目前手感最好的轨迹球，丰富的组合键，滚轮的实现方式也很有意思，无需多言。驱动需要安装软件。

目前在用的：Keychron m4 和 kensington SlimBlade Pro ，搭配 3M 带硅胶腕托的鼠标垫。90%手部都还好，不过如果鼠标操作非常多的几天，还是会有不舒服的感觉。我认为核心还是多放松手腕。