牙龈出血，求助？

[fitme]

很容易生牙结石，因为害怕洗牙所以每次都拖很久才会洗，洗完出血基本缓解，但是没多久就会又开始出血。

体检血常规啥的都正常，这种情况近 5 年都这样，不可能 3-4 个月洗一次牙吧，洗了也不是完全就不出血。
最近一次洗牙是去年 10 月份，12 月份做孕前检查，牙医说牙齿基本健康有个智齿。

然后自己分析会不会是经常用嘴呼吸导致的（因为我有鼻窦炎 8 年前做过手术，但是现在还是一个鼻子通气不好，交替性鼻塞。）或者身体炎症？ 

求建议


还有每次医生都教我巴氏刷牙法，我晚上刷牙确实不认真

[hfJ433]

换电动牙刷，减少结石，配合保护牙龈的牙膏使用
还有冲牙器安排上，如果有牙周病的话，还要去医院做一下龈下刮治
餐后刷牙，结合漱口水

[kera0a]

我之前十几年的牙出血，吃香蕉都出血的那种，经常去洗牙也不管用
后来把幽门螺杆菌治了就彻底好了

[LaoDahVong]

我也是多年牙龈出血.
1. 冲牙器和电动牙刷.
2. 找一个靠谱的稳定的牙医.

2 很重要.

[None123]

要仔细刷牙 不然牙龈萎缩 40 岁之后牙会全掉的

[fitme]

@hfJ433 刚才查了下平时洗牙是龈上，看来有必要去口腔医院做个深层检查了

[dsb2468]

你这是口腔问题，需要定期洗牙+口腔检查，看牙齿有没有什么问题。

掌握正确的刷牙（上电动牙刷），日常使用冲牙器（每餐后），基本就可以很快改善。

[fitme]

@kera0a 碳 13 呼气做过，没有

[fitme]

@dsb2468 定期洗牙，但是出血还是会有，电动牙刷上了

[fitme]

@LaoDahVong 好的

[dsb2468]

@fitme 那你就不是牙结石导致的，去挂个口腔科，看看牙齿问题吧。

洗牙只是防止牙结石导致牙龈萎缩（这是最常见的，但你不能把出血问题都归在这个上面）。

不要使用云南白药这类含有止血成分的牙膏，这属于掩耳盗铃。

[m2276699]

冲牙器+李斯德林，坚持餐后一次，基本解决问题

[lipcao]

我有经验 我左上也是老出血 嘴一吸还有味道 上次去洗牙 洗牙的医生让我治疗 我怕多收钱就不要治疗 他就免费帮我搞了一下 就是牙根的肉和牙根有缝隙 有脏东西在里面 刷牙刷不干净的 医生直接用洗牙的工具把我肉下面的牙齿洗干净了 就是出血了好几天 像拔牙了一样的血凝块 现在好了不出血了 也没味道了 。 建议：直接去牙科门诊看一下

[fitme]

@m2276699 冲牙器上了，感觉有效果，吃饭不咋出血。但是冲牙出血，坚持用一周不行去医院

[fitme]

@lipcao 我也感觉是洗不干净（龈下刮治应该很痛苦），听楼上的冲牙器上了，准备观察一周

[fitme]

@dsb2468 感觉是洗不干净，有脏东西刺激牙龈。没用云南白药这种止血牙膏

[lipcao]

@fitme #14 冲牙器对我没啥用 你自己看吧

[dsb2468]

@fitme 不要怕痛苦，如果你口腔有问题，需要龈下刮，那就乘早去做，不然后面就不只是出血的问题了（牙齿松动、脱落，就没得搞了）。

口腔问题要引起重视，牙龈出血就是一个非常清晰的信号了，去正规口腔科做个检查吧。