健身晚上起夜的问题请教

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一般下班后去健身，健身后会多喝点水+蛋白粉，然后晚上就会起夜上厕所，怎么解决呀？也不能不喝吧？请教各位大佬

3 条回复 • 2024-12-11 19:54:23 +08:00

falcon05

15 小时 10 分钟前 via iPhone

那就早上健

gaeco

15 小时 6 分钟前

@falcon05 起不来，根本起不来

IvanLi127

14 小时 41 分钟前

不会是晚上 9 点下班吧🤣