[开源] DailyClaw - 住在 Telegram 里的个人生活助手，插件化，可扩展

[buhuipao]

---

我是一个大厂程序员（ INTJ ），平时想法多、爱看书、喜欢记录和反思。我一直践行曾国藩的「每日四省」，也一直想要一个能帮我处理日常生活琐事的私人助手——记录想法、追踪习惯、提醒反思、总结一天。

最近 OpenClaw 很火，我也试了。说实话，它很强大——多通道、Agent 编排、企业级架构。但它是给打工仔搞工作流的。我需要的是下班后给自己用的东西——一个懂我日常生活的小助手。

找了一圈，没有一个工具满足我。笔记 App 太被动（空白页等你写），AI Agent 框架太重（我只想记个想法，不想部署一个 Kubernetes 集群）。

Telegram 是我每天都开着的。 所以我做了 DailyClaw——一个住在 Telegram 里的、可扩展的个人生活助手。

内置功能

📝 随手记录 — 发文字/图片/语音/链接，AI 自动分类、去重、摘要。不需要打开任何新 App 。

🌙 曾国藩四省 — 每晚 Bot 引导你做四部分反思（晨起、所阅、待人接物、反省）。比空白页有效 10 倍。

🤖 自动日记 — 23:50 如果你没写日记但发过消息，LLM 自动帮你从当天记录生成一篇。第二天醒来就能看到。

📊 习惯追踪 — 自然语言创建计划（"每天学雅思，晚上 8 点提醒"），自然语言打卡（"今天练了 30 分钟听力"），GitHub 风格热力图看进度。

📄 周/月总结 — LLM 生成的阶段性回顾，帮你看到自己的变化。

🌐 多语言 — 中文/英文/日文，/lang zh 一键切换。

但它不只是日记

DailyClaw 的核心是一个插件化框架。日记、打卡、记录、总结都是插件。你可以写自己的插件来扩展它：

• 想加一个读书清单管理？写个 plugin
• 想加一个记账/消费追踪？写个 plugin
• 想加一个健身记录？写个 plugin
• 想加一个番茄钟？写个 plugin

一个插件就是一个文件夹：__init__.py + commands.py + locale.py + migrations/。框架自动发现、自动注册。开发文档在这里。

"又造轮子了？"

我知道你想说什么。坦诚地说：

• 如果你只是想记笔记 → Flomo/Obsidian 够了
• 如果你想搞企业级 AI 工作流 → OpenClaw 更合适
• 如果你想要一个住在你聊天工具里的、会主动引导你反思的、忘了写帮你补的、还能不断扩展新功能的私人助手 → 这就是 DailyClaw 做的事

	DailyClaw	Flomo	Obsidian	OpenClaw
定位	个人生活助手	笔记	知识库	企业 Agent
记录方式	Telegram 消息	专用 App	专用 App	多通道
主动引导	✅ 反思+提醒	❌	❌	❌
自动生成	✅ LLM 日记	❌	❌	❌
可扩展	✅ 插件系统	❌	✅ 社区插件	✅
自部署	✅	❌	✅	✅
复杂度	一个 Docker 命令	SaaS	需要学	200 页文档

技术栈

Python + python-telegram-bot + OpenAI-compatible LLM + SQLite + Docker

一键部署

docker run -d --name dailyclaw \
  --env-file .env \
  -v $(pwd)/config.yaml:/app/config.yaml:ro \
  -v $(pwd)/data:/app/data \
  buhuipao/dailyclaw:latest

GitHub: https://github.com/buhuipao/dailyclaw Docker Hub: https://hub.docker.com/r/buhuipao/dailyclaw

不想自己部署？先试试

我搭了一个公共试用 Bot：https://t.me/DailyClaw22_Bot

使用方法：

1. 点链接打开 Bot ，发送 /start
2. 在本帖回复你的 Telegram 数字 ID（发 /start 给 @userinfobot 可以获取）
3. 我手动邀请你后就能用了

⚠️ 试用须知： 这个 Bot 跑在我的服务器上，消息会经过 LLM 处理。使用即表示你同意：不发送个人隐私信息（身份证、银行卡、密码等）和任何违法违规内容。 由此产生的一切法律后果由使用者自行承担。我提供这个试用只是为了让大家体验功能，如果你在意隐私，强烈建议自己部署。

---

给那些想法多、爱记录、相信「日日反省、日日精进」的普通人。 欢迎写插件扩展它。

求个 Star ⭐

[mx1700]

挺好，支持一下

[buhuipao]

@mx1700 谢谢，欢迎试用

[buhuipao]

关于 DailyClaw Bot 之前无法使用的说明

Hi 各位，之前有 V 友反馈试用 DailyClaw Bot 时遇到问题，这里统一说明下。

原因：之前 Bot 是白名单机制，未被邀请的用户发消息不会有任何响应。
这是我自用时留下的设定，分享帖子时忘记开放了，抱歉给大家带来不好的体验。

现在已经修复，主要更新：

1. 开放试用 — 任何人都可以直接使用，不需要邀请
2. 不用记命令 — 直接发消息就行，Bot 会自动理解你的意图：
- 「跑了 5 公里」→ 自动打卡到你的跑步计划
- 「删除刷牙计划」→ 自动归档
- 「看看我的计划」→ 显示进度
3. 所有消息自动记录 — 文字、图片、语音、链接都会被分类保存
4. 试用额度 — 10 条/分钟，50 条/天（够日常使用，防止滥用）

想要无限额度可以直接在 Bot 里联系我获取邀请。

GitHub: https://github.com/buhuipao/dailyclaw
欢迎 star / 提 issue / 贡献插件 🦉