每个程序员和设计师必做的 10 项运动

[sxwgf]

http://www.codeceo.com/article/every-programmer-need-exercise.html
翻译的一篇文章，可以借鉴一下，程序员该多运动运动了：）

[Marfal]

不做会怎么样？会死吗？

[zcljy]

@a33004407 大部分会变成虚弱的胖子 小部分会变成虚弱的瘦子 但属性都是虚弱的

[GavinCruise]

现在每周坚持四天晚上跑步和2次游泳🏊

[go4fun]

每周三次游泳。每周两次下午4点去公园跑步。每天一发（这肯定也是运动）。

[jedicxl]

看到眼保健操和昏暗光线导致近视就看不下去了
这和朋友圈脑残转发有啥区别？

[nonesuccess]

@jedicxl 又见理性党

[jdlau]

一晚投球两个小时！足矣

[kingname]

这个标题是有歧义的。
如果某公司有10000个程序员，只有一个设计师，于是每个程序员与设计师都要做的10件事～想想都觉得好邪恶～