V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
doubleflower
V2EX  ›  分享发现

预防近视的方法:晒太阳

  •  
  •   doubleflower · 2016-06-01 14:55:50 +08:00 · 2492 次点击
    这是一个创建于 3134 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    https://www.zhihu.com/question/46868950

    我的个人经验认为这是有道理的。
    9 条回复    2016-06-01 23:48:27 +08:00
    fengxing
        1
    fengxing  
       2016-06-01 15:11:52 +08:00   ❤️ 1
    开头先据说,没有机构名,没有具体的科学家名
    不管内容是什么,我是不相信的
    learnshare
        2
    learnshare  
       2016-06-01 16:48:57 +08:00   ❤️ 2
    先上事实,肉眼直视太阳,会对视网膜造成永久性灼伤。通过望远镜或放大镜来看的话,或许会爆浆。
    doubleflower
        3
    doubleflower  
    OP
       2016-06-01 19:18:34 +08:00 via Android
    @fengxing 只看个标题就开喷我也是醉了
    doubleflower
        4
    doubleflower  
    OP
       2016-06-01 19:21:10 +08:00 via Android
    @learnshare 你家你晒太阳都是直视太阳的啊
    mringg
        5
    mringg  
       2016-06-01 19:57:45 +08:00
    我只想说 多出去运动运动,少对着屏幕,少长时间看书,肯定对眼睛有好处的
    fengxing
        6
    fengxing  
       2016-06-01 20:16:11 +08:00
    @doubleflower 我这叫开喷?你能明白什么叫喷么?我只是说的事实而已
    原文章的内容,三无的研究文章你叫我如何相信?
    green15
        7
    green15  
       2016-06-01 20:26:05 +08:00 via Android
    忘了在哪看的文章了,单纯后天近视并不是病,而是肌体为了更好适应环境的趋向性“进化”。只不过经年累月过度压迫,失去了调节回原来的记忆,就像做拉伸实验过了屈服强度。从近视形成机理来看,那些所谓的自愈都是希望通过锻炼眼部肌肉,把拉长的地方弹回去。
    单纯说晒太阳不靠谱,没有直接数据表明因果关系,得做长时间的多重对比实验,把影响主要因素给量化分析才是王道。
    比如晒太阳刺激多巴胺生成阻止近视,那直接服多巴胺不是更有效直接?比如晒太阳也能刺激 vd 啥的产生,会不会有拮抗作用?比如晒太阳不过是提供个明亮的环境,望远,让眼睛更舒服?再比如晒太阳其实是在于做运动,刺激眼部微循环等等等。

    最后,个人经验,吃胡萝卜素、叶黄素、花青素貌似可以提供好处(或心理安慰)→_→
    dphdjy
        8
    dphdjy  
       2016-06-01 20:44:52 +08:00 via Android
    蜜汁天赋
    近距离 长时间 看书 使用 PC 手机 每天超 14h 视力睡一觉恢复 5.x
    吼吼吼
    关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   1074 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 28ms · UTC 22:54 · PVG 06:54 · LAX 14:54 · JFK 17:54
    Developed with CodeLauncher
    ♥ Do have faith in what you're doing.