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Miary May 4, 2018 via Android
最优解，辞职。
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admirez May 4, 2018 via iPhone
少看手机才是关键
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murmur May 4, 2018
定期休息 至少一个小时应该休息 5 分钟吧
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cs923 May 4, 2018 via Android
多远眺，眼保健操
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lianyue May 4, 2018 via iPhone
习惯保持远好记录（伸手碰不到屏幕 最少也要这么远） 十多年了 每天七八个小时的完全没问题 不近视
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ourzhang May 4, 2018
少看手机是对的。看显示器觉得对视力没啥影响。看手机时间长了就很累了。
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zhangzhang May 4, 2018
//护眼
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mcluyu May 4, 2018
看了这么久屏幕视力基本没退，完了一年手机游戏，直线下降，相比电脑屏幕离得远，手机屏幕才是致命的，不管看视频还是玩游戏还是其他的
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jadec0der May 4, 2018 via Android
推荐防蓝光夹片，舒服
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kuno1 May 4, 2018
坐姿正确+少玩手机+蔡司防蓝光镜片
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dko May 4, 2018
gunnar
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garywhat May 4, 2018 via iPhone
维生素 A 菊花茶
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cyxsnd May 4, 2018
鱼肝油
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TsuiiusT May 4, 2018
蓝光过滤，定时提醒休息，软件都能做到
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Fiona7heHuman May 4, 2018
定时休息很重要
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