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程序员
程序员职业病如何解决
chaleaoch
·
2018-07-13 23:49:31 +08:00
· 808 次点击
这是一个创建于 2357 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
颈椎腰椎和手指...
职业病
腰椎
程序员
颈椎
1 条回复
1
TtiGeR
2018-07-14 00:16:16 +08:00 via iPhone
可以一键调成站立高度的桌子 - 减少久坐 当然也别一直站着 要交替 腰颈都要经常适当活动,加强核心肌肉群力量
手指没遇到过问题…不了解…
手腕的话可以考虑换成 Trackball
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