每天下午都脖子酸痛
每天下午都脖子酸痛
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wyntalgeerJul 20, 2018
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习惯就好,只是脖子而已,接下来还有腰呢,背呢,肩呢
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schemesAlotJul 20, 2018
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不要迷信人体工学椅,换 10 块钱的高脚塑料凳吧,可以强制自己挺直腰板,因为不挺直就摔倒了,时间长了脖子腰全好了
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hduwillskyJul 20, 2018 via iPhone
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再过一段时间浑身都疼
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PharielJul 20, 2018 via iPhone
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游泳
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98jiangJul 20, 2018
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学习一下正确坐姿
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JinShuJul 20, 2018 via Android
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贴墙站立法
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qsnow6Jul 20, 2018 via iPhone
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锻炼背部肌肉群
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zgx030030Jul 20, 2018 via iPhone
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《颈椎病康复指南》了解一下
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bugcodeJul 20, 2018 via iPhone
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原来也是脖子疼,现在每周打几个小时羽毛球,感觉特别管事儿,特别是出一身汗的感觉特别爽
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crabJul 20, 2018
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最后还会手脚出现麻痹
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