大佬们，看屏幕久了，眼睛有点疲劳，可以推荐一些防蓝光眼镜的么？

[ackfin01]

我加了防蓝光眼镜也是很疲劳，回家不想看任何屏幕，怎么办

[SleipniR]

taobao-->HAN

[ziyeziye]

下载护眼宝-》 pc 版。

[takato]

调一下屏幕色温就行了，不用买眼镜。。。

[conoha]

最近工作久了眼睛疼，去医院，医生啥都没查呢，就告诉我 干眼病，眼药水解决...
其实我觉得还是要勤起身，多休息吧!
他给我推荐了个湿房镜，单价一千多，没买，长得跟个游泳镜一样...

[masker]

防蓝光真的有用咩。

[jerryrib]

日本，防 pc 蓝光眼药水

[TomatoYuyuko]

出去走走看看风景比较实在，买科技产品防疲劳感觉更像是安慰剂

[xomix]

合理的用眼习惯比任何眼镜都有用，做不到找个软件提醒你一下就行。

[pryhub]

@SleipniR #2 查了一下，不错，怎么都是女啊，哈哈。

[pryhub]

@takato #4 可以可以，好像 mac 有这个功能

[pryhub]

@xomix #9 是的，可是码农工作就是这样的怎么办。

[xomix]

@pryhub #12 45 分钟活动一下甚至你一个半小时活动一下就不会这么痛苦，注意显示器距离，注意显示器亮度等等调整好了你根本不会觉得又什么难受的。问题就是你自己习惯不好又不愿意纠正，那能怎么办？做个智能眼镜 45 分钟自动变黑 5 分钟算了 /

[pryhub]

@xomix #13 学习了，最近用了手表的每小时提醒走动，感觉有点效果

[warkbox]

防蓝光眼镜都是噱头，不要觉得自己每天连续看八小时屏幕，然后换了个眼镜就啥都没事了。
不存在的。还是要注意用眼卫生。

[amosbird]

推荐换屏幕，防蓝光不闪屏，确实有效果

[mengyang624]

又来了，月经帖了吧

降低亮度，色温开 4800

[M0]

百度——》辞职申请怎么写

[offline]

6 年前买过，感觉蓝光眼镜就是智商税。。。还是海露（玻璃酸钠滴眼液）好用。

[offline]

还有注意屏幕的频闪，频闪低就比较容易视疲劳

[luopengfei14]

这些都是外在因素，可以定时起来活动走走，洗把脸，还有…不做开发

[geew]

目前在用一款防蓝光的夹片眼镜 上班的时候用 很好用
京东搜索防蓝光镜夹 貌似是第一个 你可以试试 或者找自己喜欢的

[wangcansun]

推荐个软件 flux

[likuku]

换电子墨水显示屏吧

[clydeqin7]

小米手环->久坐提示，坐了 1 个小时左右就站起来休息一下

[pythonCoder]

防蓝光最好的还是 Gunnar，我已经陆续买了三副了

[alfredsun]

gunnar 大二用到现在 看各种垃圾 tn 屏 高亮屏必备 日均成本不到 2 毛~

[chenyu8674]

https://justgetflux.com/

[F2Sky]

防疲劳最好的方式是让眼睛休息，其它方法至多是治标不治本。

运动+休息+合理膳食

[xusongfu5050]

依视路 A4

[ly529]

Mac 夜览模式看到色温值啊。。。

[asadegg]

win10 夜间模式打开 右键设置调节喜欢的颜色深度 我用着很舒服