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宝塔
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!我很想说----->身体好不好跟久坐其实没有多大联系!

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  •   coolair · 74 天前 · 943 次点击
    这是一个创建于 74 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    https://www.v2ex.com/t/598077#reply47
    这个帖子里写:“找医生看了,说就是 坐得太多,需要多活动”,下面回帖很多人就恐慌了。

    其实身体好不好跟你坐的久不久没有什么必然联系,医生只不过是想说你这种生活习惯不好,要改,至少坐久了要起来动一动。

    你要是告诉他,你天天吃外卖,经常熬夜,水果吃的少,工作压力大,经常吃乱起八糟的零食,那么,这些都是问题,这些都是需要改的不良习惯。
    所以,医生只是知道你久坐(或者你只告诉了他你久坐),他并不了解你的全部,所以他才分析说这是问题。况且,现今很多疾病并不能找到根症所在,要不然很多医疗手段也不会以延代治了。
    别以为就程序员久坐,现在各行各业,久坐的太多了,连医生也不例外,他们坐诊也是一直坐着,而且除了上厕所其他时间根本不能走动,另外医生还要值夜,倒班,工作压力、工作强度、工作习惯甚至都不如你。

    所以,久坐的大家,不必恐慌,恐慌比久坐更可怕。另外,记住多喝水,多跑厕所。
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