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fox OP 貌似打错字了,没文化
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laoyur 2019-10-05 23:26:22 +08:00
是 [腱鞘炎]
双手大拇指扳机指路过,也是腱鞘炎的一种 |
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gavindexu 2019-10-05 23:26:58 +08:00 via iPhone
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POPOEVER 2019-10-05 23:59:39 +08:00
每天早上要硬扯一下大拇指才能动
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qdwang 2019-10-06 00:12:23 +08:00
睡硬板床吧
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wee911 2019-10-06 07:22:10 +08:00
颈椎凸出还好,每天练点头 50 下,很快有效。腱鞘炎更简单了,休息一个月就好了
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KHfqLAYYS6BKJT3R 2019-10-06 08:03:53 +08:00 via Android
@wee911 颈椎突出不是低头造成的吗?不应该抬头吗?我一直没事的时候抬头 2333333
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easylee 2019-10-06 09:47:06 +08:00
五节颈椎骨严重偏移三节,贼痛苦,医生让我修养半年+吃药,要么就手术......
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