长期看着电子屏幕对眼睛不好,久坐对身体健康也不利,相信大家也都是知道的。但是能不能知行合一就又是另一回事了。
对于程序员来说,又是和电子产品打交道的重点对象。对着电脑工作几小时是常态。如果有每小时休息一会儿的习惯的的话,通常会在这个间隙来做点什么呢?
感觉做什么都不太合适,绕着工作室走一走,贴墙站立感觉都不太合适啊。坐着看会儿书听会儿音乐到挺好但是仍然是坐着。
如果不找出一个比较好的休息方式,估计这个局面不会有所改善吧。
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wesleyweatherly 2020-06-05 02:25:01 +08:00
看窗外远处的绿树,绿色能护眼。
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HuLeiY 2020-06-05 08:10:52 +08:00
抽支烟
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