有没有好的节奏节拍学习教程推荐？

[manami]

吉他学习没有进展，卡在了节拍上。

B 站有人搬了个油管的节奏节拍视频教程（ https://www.bilibili.com/video/BV1bJ411L7Lv ）， 但没有解说看得我一脸懵逼。老哥们有没有好的节奏节拍学习方法，或视频教程推荐。

SOS ！