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zhoudaiyu
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大家平时会吃一些补剂吗?

  •  
  •   zhoudaiyu ·
    PRO
    · Apr 22, 2021 via iPhone · 2309 views
    This topic created in 1838 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    比如维生素、钙片、鱼油、铁等等。我觉得我每天吃蔬菜比较少,水果也不多,是不是应该吃点维生素什么的?

    5 replies    2021-04-23 15:04:34 +08:00
    moxuanyuan
        1
    moxuanyuan  
       Apr 22, 2021   ❤️ 1
    维生素 B 、钙片、鱼油
    Dvel
        2
    Dvel  
       Apr 22, 2021
    善存 200 粒刚吃完一罐,没什么感觉,以后不买了。
    dji38838c
        3
    dji38838c  
       Apr 22, 2021
    纤维粉补充膳食纤维,从此告别便秘。
    vazo
        4
    vazo  
       Apr 23, 2021
    吃的是几块钱的一瓶的合成维生素,不常吃,想起来吃几片,有几瓶都过期了还没吃完,扔掉了.
    rickc137
        5
    rickc137  
       Apr 23, 2021
    最好还是以食补为主,吃杂点就好了,额外的补剂不好控制量,你也不知道该补什么,实在要用请遵医嘱
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